×
Array
(
[fid] => 555
[description] => 【烂赌鬼的心酸历程】 【成功戒赌的幸福生活】 【戒赌最新新闻】 【戒赌讨论区】 【戒赌机构-强行戒赌】
[password] =>
[icon] => 15/common_555_icon.png
[redirect] =>
[attachextensions] =>
[creditspolicy] => Array
(
[digest] => Array
(
[usecustom] => 1
[cycletype] => 4
[cycletime] => 0
[rewardnum] => 0
[extcredits1] => 0
[extcredits2] => 0
[extcredits3] => 0
[extcredits4] => 0
[extcredits5] => 0
[extcredits6] => 0
[extcredits7] => 0
[extcredits8] => 0
[rid] => 3
[fid] => 555
[rulename] => 加精华
[action] => digest
[fids] => 6966,6944,6958,6783,6817,1111,6870,6821,6951,6876,6904,6950,6956,6862,6886,6957,6779,6907,6855,6945,6952,6954,6955,6959,6914,6965,6971,6972,6960,6953,6942,6910,6949,6962,6963,6964,6927,6926,6973,6728,6929,6874,6894,6896,6885,6857,6868,6948,6879,6799,6895,6845,6873,555
)
[post] => Array
(
[usecustom] => 1
[cycletype] => 1
[cycletime] => 0
[rewardnum] => 5
[extcredits1] => 0
[extcredits2] => 0
[extcredits3] => 0
[extcredits4] => 0
[extcredits6] => 0
[extcredits5] => 0
[extcredits7] => 0
[extcredits8] => 0
[rid] => 1
[fid] => 555
[rulename] => 发表主题
[action] => post
[fids] => 32,52,67,447,1120,1151,1156,6750,6762,6763,6766,6769,6772,6773,6787,6796,6808,6809,6810,6813,6814,6820,6829,6830,6846,6856,6864,6865,6827,6930,6931,6776,6858,6880,6764,6932,6871,6758,6905,1116,6788,6812,6798,6736,6759,6842,6966,6767,6828,6924,6935,6936,6938,6940,6941,6826,6909,6803,6919,6911,6908,6881,6920,6912,6913,6921,6925,6922,6789,6818,6819,6872,6928,6866,6969,6891,6889,6888,6917,6939,6947,6961,6824,6937,6943,6970,6869,6944,6958,6900,6902,6783,6817,1111,6870,6821,6951,6876,6904,6950,6956,6862,6886,6957,6779,6907,6855,6945,6952,6954,6955,6959,6914,6965,6971,6972,6960,6953,6942,6910,6949,6962,6963,6964,6927,6926,6973,6728,6929,6874,6894,6896,6885,6857,6868,1113,6778,56,6844,6878,6802,6933,6811,6923,6877,6875,6918,6892,6757,6832,6833,6795,6793,6848,6837,6849,6850,6851,6852,6853,6854,6863,6882,6836,6790,6838,6794,6791,6948,6879,6903,1121,6815,6799,6974,6934,6895,6845,6765,6873,555
)
[reply] => Array
(
[usecustom] => 1
[cycletype] => 1
[cycletime] => 0
[rewardnum] => 0
[extcredits1] => 0
[extcredits2] => 0
[extcredits3] => 0
[extcredits4] => 0
[extcredits6] => 0
[extcredits5] => 0
[extcredits7] => 0
[extcredits8] => 0
[rid] => 2
[fid] => 555
[rulename] => 发表回复
[action] => reply
[fids] => 32,52,67,447,1120,1151,1156,6750,6763,6766,6769,6772,6773,6787,6796,6808,6809,6810,6813,6814,6820,6829,6830,6846,6856,6864,6865,6827,6930,6931,6776,6858,6880,6764,6932,6871,6758,1116,6788,6812,6798,6736,6759,6842,6966,6767,6828,6924,6935,6936,6938,6940,6941,6826,6909,6803,6919,6911,6908,6881,6920,6912,6913,6921,6925,6922,6789,6818,6819,6872,6928,6866,6969,6891,6889,6888,6917,6939,6947,6961,6824,6937,6943,6970,6869,6944,6958,6900,6902,6783,6817,1111,6870,6821,6951,6876,6904,6950,6956,6862,6886,6957,6779,6907,6855,6945,6952,6954,6955,6959,6914,6965,6971,6972,6960,6953,6942,6910,6949,6962,6963,6964,6927,6926,6973,6728,6929,6874,6894,6896,6885,6857,6868,1113,6778,56,6844,6878,6802,6933,6811,6923,6877,6875,6918,6892,6757,6832,6833,6795,6793,6848,6837,6849,6850,6851,6852,6853,6854,6863,6836,6790,6838,6794,6791,6948,6879,6903,1121,6815,6799,6974,6934,6895,6845,6765,6873,555
)
)
[formulaperm] => a:5:{i:0;s:0:"";i:1;s:0:"";s:7:"message";s:0:"";s:5:"medal";N;s:5:"users";s:0:"";}
[moderators] =>
[rules] => 1、 在戒赌区灌水的，警告无效将禁言，请认真看贴体会，才不至于让自已也深陷其中，如果没有这点耐心，再赌也是难赢戒赌更是难于成功。
灌水包括：[a.为了刷取论坛经验指数而大量发表或者转载主题的行为。b.为了积分复制自已或者其它会员已经回复过的语句。c.在戒赌区大量回复旧贴并且字数稀少或者造成戒赌版面混乱的，按灌水处罚。d.其它灌水行为]
2、凡是转载他人辛酸经历的，或者与戒赌相关的贴子（包括戒赌新闻、戒赌心得），每天请不要超过两篇，原创贴不限，转载他人经历的，为避免造成他人误会，请注明。3、转载与戒赌相关书籍的，请将电子书上传，或者一个开主题以回复的形式发表，分章节发表将造成戒赌区版面混乱，所以会将相关贴子删除。同一时间发表两个以上主题、回复，字数都不足30个字的，一律给予合并。
4、在戒赌区发布广告一律封杀，留手机、QQ、Email等联系方式合作，一律删除警告。以联系方式做为iD（如QQ*****、Q****,*****Q、139********、****@qq.com）等形式，这种形式的id一律禁言。通过发贴或者回复的方式引导内部联系的贴子,有做广告、软文、拉人嫌疑的一律删除警告、再犯直接禁言。
特别提醒：出于安全考虑，会员也不要轻易将自已的联系方式泄露给陌生人。
5、戒赌区只讨论与戒赌相关的事务，禁止在戒赌区发贴和回复菠菜策略、方法，体育、乐透心水等研究菠菜的相关言论，一经发现会做出提醒、移动、删除，警告直至禁言等相关处理。
6、因为Dubo失利或者和菠菜公司发生纠纷请发在（客服咨询专区或者论坛会员与菠菜公司纠纷处理区） 在此区发表将给予删除或者移违规贴子处理区，禁止用菠菜公司名称做为论坛iD，与菠菜公司相关问题请到其它区发表，戒赌区只讨论与戒赌相关事务。
7、禁止在戒赌区发贴借钱、或者其它形式的交易、合作。一经发现，试情节给予处理，会员对于网络上的求助应慎重，防止受骗，私下交易造成财物损失的，后果自负。
8、来到戒赌区请文明交流、理性发贴回贴，出现攻击、辱骂等言词视情况给予警告、删除直至禁言等相关处理。请遵守论坛规章制度。 华人戒赌专区是华人策略论坛一个组成部分，是“提倡健康菠菜、远离病态Dubo“宗旨的体现，戒赌专区除探讨Dubo危害性的同时，倡导理性、有节制的菠菜，志在为赌友提供一个心灵交流的空间，来到华人戒赌区的朋友表示您认同华人策略论坛及戒赌专区的理念，请共同爱护，论坛欢迎成功戒赌人士分享自已戒赌经验，为大家提供借鉴。
[threadtypes] => Array
(
[required] => 1
[listable] => 1
[prefix] => 1
[types] => Array
(
[5] => 辛酸历程
[6] => 戒赌宣誓区
[7] => 戒赌新闻
[8] => 成功戒赌
[9] => 戒赌讨论
[10] => 戒赌影音
[11] => 戒赌活动
)
[icons] => Array
(
[5] =>
[6] =>
[7] =>
[8] =>
[9] =>
[10] =>
[11] =>
)
[moderators] => Array
(
[5] =>
[6] =>
[7] =>
[8] =>
[9] =>
[10] =>
[11] =>
)
)
[threadsorts] => Array
(
)
[viewperm] => 9 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 19 31 67 68 69 73 75 76 81 83 84 87 89 90 91 92 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3 7 8
[postperm] => 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 85 86 1 2 3
[replyperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[getattachperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[postattachperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[postimageperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[spviewperm] =>
[seotitle] =>
[keywords] => 天策戒赌中心,戒赌,戒赌中心,赌博危害
[seodescription] => <a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=108" target="_blank"><font color="red">【烂赌鬼的心酸历程】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=113" target="_blank"><font color="red">【成功戒赌的幸福生活】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=112" target="_blank"><font color="red">【戒赌最新新闻】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=114" target="_blank"><font color="red">【戒赌讨论区】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/thread-32076-1-1.html" target="_blank"><font color="red">【戒赌机构-强行戒赌】</font></a>
[supe_pushsetting] =>
[modrecommend] => Array
(
[open] => 0
[num] => 10
[imagenum] => 5
[imagewidth] => 200
[imageheight] => 150
[maxlength] => 0
[cachelife] => 900
[dateline] => 0
)
[threadplugin] => Array
(
)
[replybg] =>
[extra] => a:2:{s:9:"namecolor";s:0:"";s:9:"iconwidth";s:2:"60";}
[jointype] => 0
[gviewperm] => 0
[membernum] => 0
[dateline] => 0
[lastupdate] => 0
[activity] => 0
[founderuid] => 0
[foundername] =>
[banner] =>
[groupnum] => 0
[commentitem] =>
[relatedgroup] =>
[picstyle] => 0
[widthauto] => 0
[noantitheft] => 0
[noforumhidewater] => 0
[noforumrecommend] => 0
[livetid] => 0
[price] => 0
[fup] => 6831
[type] => forum
[name] => 天策戒赌区
[status] => 1
[displayorder] => 6
[styleid] => 0
[threads] => 8812
[posts] => 152579
[todayposts] => 0
[yesterdayposts] => 0
[rank] => 117
[oldrank] => 117
[lastpost] => 2313472 赢钱真的永远是过程，输钱才是真正的结果 1750041975 wuyanzu
[domain] =>
[allowsmilies] => 1
[allowhtml] => 1
[allowbbcode] => 1
[allowimgcode] => 1
[allowmediacode] => 1
[allowanonymous] => 1
[allowpostspecial] => 1
[allowspecialonly] => 0
[allowappend] => 0
[alloweditrules] => 1
[allowfeed] => 0
[allowside] => 0
[recyclebin] => 1
[modnewposts] => 2
[jammer] => 1
[disablewatermark] => 0
[inheritedmod] => 0
[autoclose] => 0
[forumcolumns] => 0
[catforumcolumns] => 0
[threadcaches] => 0
[alloweditpost] => 1
[simple] => 0
[modworks] => 1
[allowglobalstick] => 1
[level] => 0
[commoncredits] => 0
[archive] => 0
[recommend] => 0
[favtimes] => 1
[sharetimes] => 0
[disablethumb] => 0
[disablecollect] => 0
[ismoderator] => 0
[threadtableid] => 0
[allowreply] =>
[allowpost] =>
[allowpostattach] =>
)
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 6935 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
本帖最后由 ldwbdde 于 2011-11-21 09:18 编辑 S. e1 u8 S2 \: P, }6 @. S% j
, ?+ U' ]6 s* s* {如果你有自杀的念头，请稍等一会儿，; y2 Y" O) o% \8 e
阅读一下这篇文章；
! o/ H& z- x. R$ k3 u0 A0 D5 Y& {8 U
我并不想逗你开心，! D: z+ O; n1 O# R, d: r3 Y7 l5 I
也不想向你证明生命仍有希望且值得你继续活下去，
5 g3 `/ b" x, V& n& v
$ Y. T9 N7 \3 n" g8 g我不是心理医生，我只是一位深知痛苦为何物的人。$ |. _# p" [" Q
# ^, @! z; j7 N我不认识你，也不知道你有什麽样的苦衷，7 d8 x) \1 L+ n1 o
更不晓得你为什么会来阅读这篇文章。6 @' {& X! m- Y. S
但是现在，这个时刻，你正阅读着，这对你是好的，6 \' W0 g5 G N* h" ^/ X
* \9 [. X+ T. q! P& a( D# J你可能觉的活得没有意义、事事皆不如意，
4 C; K; H& S3 Y7 K6 @2 n想要结束自己的生命，/ O, d. |# |9 O
我真希望现在就飞到你身边，用双手拥抱你，3 e+ P4 h5 v$ o4 l/ X$ C0 E' u" `
听听你心底的话；
7 t# f6 v$ f4 k' J# U# S* `' D
* M9 L w3 | J" n& z然而，这是不可能的，# U' V4 c: q1 U2 W
所以你我只好用这个方式彼此沟通交流。
e$ G" U3 Z# T6 ~8 c
/ f5 Z( B; g$ i7 c' O, `8 ~我的最要好的两位朋友都自杀了，
9 s p' _8 k& k9 s我知道有其他人也想这麽做，9 t, Q4 C4 H/ r
甚至我自己都曾两度动念轻生，
$ |+ o) \( g8 y0 }所以我了解你现在的感受，
: w# v+ E' _2 E* ~
( M( ^' i0 r$ d7 [9 D0 Y' |& n我知道你可能不想读什麽长篇大论、
4 t5 ^. K5 i# k, z6 R Z0 e. @像是一本书之类的，因此我会尽量简短，3 v* R. T4 g( J k
只要给我十分钟；此刻，你和我在一起，2 e6 t, ?, O- l; p9 M
有些简单的话想与你说。* d8 ?( R+ G9 r2 v5 q, T& f5 V1 K
% F, D4 M3 }' V; a, }' Q不过有几件事我是不想做的，3 }( [: [; f9 [5 W' u& ~
我不想提醒你，自杀会留给您家人和朋友+ {. X/ L! O3 O9 O& d
难以承受的痛苦和悲伤；
- Q g! o. v: W' v2 w# b) c
4 w# h4 Z6 ]2 o- _3 q# O我也不会说，
9 g9 m) C$ E S" m! O其实您并不想带给其他人那么大的伤痛，" {: A) l: V+ C$ @+ V! V
因为我不认识你……。
5 F1 K$ ?2 \, u/ D/ x
2 g9 q9 j5 \/ d( i- Q4 v其他人可能会告诉你，自杀是一种自私、懦弱的行为，
: q' u5 {/ c+ l! P* S$ A. L; E8 ? [% E" d: P# j7 P
也许你并不想被人冠上那种印象，
( G/ [0 ]- D0 ~5 o
6 O+ S4 C/ J/ {7 n: c但我并不想这麽做；: T7 M) r, B, V+ ?1 l
, J& Y- l* ? }- ^+ L
拜託，当痛苦强烈到这种地步，! F/ D; [; \" W, {" j
6 O2 U( o, @ _0 _, n) y
谁还在乎别人怎麽说？4 h4 \- A$ y2 [' z
- G" ?* e% o) ~$ o
& J5 n# ~! Q3 F: r" ?
' X1 E/ d3 N2 u) t% v
. q% R- L. \1 b* l$ [' b1 `8 B/ w* ?
5 z5 s# N1 u4 z" C
也有人会告诉你，生命在转变，
) s, P% J( a G% p) X4 d
, e2 y9 a& J$ w# R9 ]! l而那正是我们的力量所促成的，
, C, {# R3 l& a2 ?+ m& g1 D5 Y) S1 _/ g& }
他们也会告诉你，总是有更好的方式可以和失败、( {( t; p5 f4 ]/ J+ R; T l
1 Z# l* R2 T2 x& a
痛苦以及任何令人难以忍受的事物共存， s2 I! I4 n7 t1 a) M5 V
5 g# d8 D% B& T4 r0 ] & f7 ] @# |* K- T5 M5 H
0 i8 o/ R3 f4 \ F e. L4 a9 L 6 [, {1 @% ]& C( B( L& z1 c+ l9 [+ y" P
( d, }1 p2 ~- ^* F3 M$ I; `
0 r8 c- W; {, Z9 i$ C
' Q" q2 Q' L8 |" w( c
+ @4 E9 X4 Y0 x+ W' D5 \3 a/ D2 a8 U/ q8 v6 }
但我也不想这么做，6 a: k1 M1 }; E$ {) G, U
( m2 [: O1 |5 o, i* _: ?, Q
因为你现在一定不想读到那些东西，- E3 E+ F' v" K/ }' d3 ]
- \) R! w/ |6 F- B/ K1 g$ e
以上这些事，我一件都不想做，
. g5 c" K* s. I4 R9 Z8 Y/ Z6 A
# \, j& v8 H7 y: J因为你既然会想自杀，你的心情一定是遭透了。3 ~0 L. F8 ~7 V _9 I
& m" f% G4 l9 D9 U
! u; W4 ^6 j: t6 C/ I5 | u% P: K- F
( F0 R! ^- d1 n# k4 R, a0 R) U) i
6 l3 I2 V. a7 G8 {4 w4 H ( u, l( q" N6 v
: r8 E2 x6 S" N/ \! x; v0 A $ g4 F- o& ? O& _; x
2 n7 K% x, n) t1 s- P* j
% e- _3 _7 {. ^$ d6 [- w2 w6 s |! ]7 h/ { x. \
但是感谢老天，你还在读这篇文章，4 }# o1 f/ [4 b+ P. w
" z4 Z/ h) B6 g: H( o这真的非常好，
9 b. }" Z& ?( O
9 ]% G# R# p7 d, h7 b
0 f5 H9 t; j. N
6 B j6 j8 J$ T0 v# g! r
5 ^: u3 x( p, E6 a1 z- d
& t9 R9 M+ q0 ~0 F7 T' l
2 \5 a" r% `: c+ D9 T4 s1 o, l( j6 |; ]
( K& P$ N8 K! N$ q
6 A K" A# m- }, V* k$ J2 h! \
% s4 L$ b" l: V9 g+ i3 L, l2 G1 J
5 \/ C! F. w h1 [. i/ f# ^0 w5 S% `7 \
请继续留下来读完剩馀的部份，
, Q/ B* [) |9 q
8 y @6 x/ q) r3 j R$ b- c. P0 K# [这表示在你的内心深处还有一些不确定，' A( l2 L, w, J3 i. j) Z3 o
7 A! C9 g- k9 y1 j3 k @% @0 m! D并不想就此结束你的生命，9 E' q, U- c: F3 K
" v* T2 F' E2 o$ V/ o: W$ j L
7 o$ f% C, W0 S/ [; K% \
+ E: I: X/ j! i5 |. N
* B* d9 X/ |2 r* \( T) ^; V9 o" r% y& |3 h c
; O& h; j8 V/ |/ T! f
+ c# c0 j' [ U- ]& {# K人们通常对死亡有不确定感，: H: D4 S/ D( t8 \9 Q3 v5 E
4 I, X& h2 ^1 }6 d即使他们的心情和你一样也是糟糕透顶；$ O) v6 }2 W8 m: d! H
) B8 P8 l4 i( q# D5 x8 N事实上，因为你现在还活着，
" } O8 L3 `0 \5 S/ D# [# t0 m( @
& w! a0 d. }! [& S, L* @这就表示你不太确定自己要不要死，' u. `( x/ a' c
. y$ B% A/ L3 o( N4 X
( m1 l( f6 r) i h9 c; O2 H6 E3 z8 B x6 T
% [0 V7 z9 G0 m' T
9 P# Z1 y$ `/ O% r6 s2 b0 J2 E1 U
( x$ c. c% Y/ C5 `( w7 M) z8 T; K6 \ f1 I& Q6 m9 p
$ k6 V. d% c3 n$ n
8 _) P9 V6 K) O! q# a这也表示，即使你有想死的念头，+ ?8 |4 W& L' R' d1 n* Y% b
9 M6 Z* n! w4 d O- {% O
但你内心深处却有想要活下去的意念，& Y9 h2 z+ X: w' R p+ a2 }( M
, P# f4 X# Z6 ]9 h$ ] / L" ]% i" a7 M. \6 N
2 X. r& ?; e# D3 q& U
) J; ]9 Q( a+ a& O/ g
3 [& `7 `% U# E2 b, c H( F) b
! ` {8 l3 q" d: Y: `: h3 g5 k8 @3 X9 q2 n0 ^( i
8 }5 Q4 L" g A! P
+ } S/ d3 Z# v- ?' R你心里的确有听到一点想活下去的声音；
# W4 s4 U7 p5 V( r! J+ t8 Z' Z9 j0 \, |7 @! B
那么，我们就一起让那个想要活下去的声音
% k5 g) R8 I" ^0 S% ^
9 r. t! Q* P4 s0 l u/ \再大声一点吧，
9 L8 A H5 l9 H0 g0 h/ Y( h
$ h% Q7 X, S% Q/ J: a4 S让它的影像更鲜明，我们一起握住它的手，
" ~& ^$ H* h/ b6 y5 R* h7 }! G
9 A( P2 d. O1 b再继续坚持几分钟。* k# U( ?3 b' B/ R. X) m+ `
/ e& P# ?6 r6 o# m$ R0 l% {2 Q
" b. e# q* I' ?3 Q& O O
! E. P, v8 k% d) D- _( ?
/ p+ ]! I1 S0 S% @- J4 ?) d; x: _. o* X$ j W: g7 ~% X
8 Y# j% v I: T5 e% L/ ^8 W
. E! ~7 ~! F: r3 {0 t
2 m& h( r. R/ k& [( G/ L
/ W2 P& g) H& j; b! m6 K5 L
W. u. ]* l& b
$ Y3 \! l1 F+ b" A# _ 自杀不是一个决定；( B1 G7 M. r* h$ [ N, B
& W9 d3 {, ]$ Y0 i P
它只发生在痛苦程度超出你能忍受的范围时。
0 v0 C c# \% _" J
z( |' g5 b3 i 6 |0 @* W& V1 T; l0 f) L& k
. ]$ O6 R+ \ q% x7 d3 B, I4 I4 g
! l9 ~7 L$ j3 L0 W6 l/ A) i- f) Z- [
0 o( t" c8 p+ m4 M7 Q% k( k . E- ^. B% [2 l1 g
4 r% s3 n& n) p* Y8 u; q( z) m# [6 P & V% ?* P" Q$ @, E- Y! s
2 ~) g1 i% M w3 t
( n' @( J: U L( f/ R: G
- D. W) A k6 g5 e& g& ?* ^
$ K, @# {9 C. s, j
4 [( z5 A' q8 D1 r7 p+ k
! Y; _7 {" m& H5 z' H
我不知道你是否可以了解上面这句话的意思；
! u8 t0 C# |# Y+ J- m7 {! P5 Q
; a `2 {, U ~你了解吗？1 c- H8 y1 F' ]) @- S' U" r9 \
6 g+ l$ r& r h. a3 o- y+ v
! Z" ^- Q' K$ p8 R
4 v6 e4 x/ [5 [2 r7 p # M# g% j v7 s+ P
9 `7 y, O& E: U( l% \
K9 Z6 a: v0 \, M% j7 g1 ~7 f4 k- U: q" ~% t" B3 E& T0 q
这句话表示你可能并不想死，, p s, F: q: P3 }8 C' h- H N+ x
& x3 D6 X6 i9 Q( u0 h7 {
只是你现在所承受的痛苦已超出你的负荷范围。
' T' {- k! j) w) G4 q3 i5 w. f3 H) V i6 |! G1 s$ p7 V
这也就是为何你痛恨听到别人说「高兴一点」，6 V0 X; B$ E# D" Q, n/ {1 t
. I! @8 k9 R" U, Q; X1 z
或是很排斥听到别人说「想开一点」这样的劝告。
% X) J! K$ [# z$ M; H7 R* \8 C; Y5 X6 ~2 }( N3 j
# i1 z) x) c) A0 L9 Z* ?6 }- \5 y: n9 k
3 ~' g$ |3 J/ b8 X* R% O9 c8 V( _ , S/ Z1 T) @2 j& l9 r' d
" P; K# u* G4 y- Y* P* B- [ # a' H; G8 f" U% v& L% ?( {: j! N
C+ n! H& l& W; M
当痛苦超过自己所能承受的程度， ^: k' S) m( H) _3 z
* X+ T) D( W6 D) E6 u自杀的念头便油然而生，
( _+ Z1 i4 X5 R2 h' ^" o
& K, F( d' d; e- K3 y) _9 a$ Q自杀无关乎对与错（除非你是佛教徒），
! \9 p7 p/ E P% |
0 E+ T _# O6 t2 S它也不表示你很没用或是一位失败者，
# y, H$ ~) O+ _% Z5 ~$ K
3 B6 U$ l: N. j; V& h
5 `/ j" z2 X y$ b* D; ^' q6 s: h2 m' `/ |; A. F j' a* I L
, ?( U8 C3 x \2 @2 F/ v2 Y+ Q* G: q7 T& Z7 J K/ a
1 f- P7 j; Z; A; ]' \0 y9 r: @
* `" g2 a4 a @* s, @! K ' s6 o5 h8 k' s8 J: x# u
, ^4 N. s8 h5 B, Y5 D0 {. d自杀是因为「痛苦」与「处理痛苦」
7 _7 r2 D2 B. N- d! j( @
" u! O6 x7 y. T: L) J这两股力量不平衡所导致的结果，% E$ ?) `6 v( d' n/ H& A
# }3 p$ M4 B6 M9 R1 V$ `所以你不是要找到方法降低痛苦， m% \: {3 L! T+ m0 }
* d; _( k$ K- ?9 I& V( T
就是要提高处理痛苦的能力，! D/ G. F: f5 {- z8 n1 k) z7 }( i8 s
8 m* d' c+ V3 B q9 F4 ?
4 Y& o/ o I5 M$ `* d# Y/ j
% w- @" c$ J; A, ^) v* w$ _! R
" b- A2 J* ~2 q, P. g: i7 c; `. D( U
; X. K& n M; J2 X1 H, J8 D' A. N& g( |# q; n
1 p4 s1 H# r# P3 G2 T
$ @6 ~& T1 a3 e {- F
: m+ ^. U5 O0 |! ]
' u' [- Y* a3 E/ G7 P, O这两种方法都可以，而且很多人都办到了
- I9 P$ l5 D' N
$ h* Y" B5 Y/ n9 N& v, F- X他们所承受的痛苦和你往往不相上下。# o9 R( v9 h$ ~# n! E" g! u$ u0 |
0 j {8 Z4 S: ^% s& q 4 U) h9 U0 @9 O( ? C8 ]
: `3 e5 w/ n2 e& ~* N* }
4 l7 E6 ?9 |. R2 W t# `
' }5 E4 A0 z: a- ?& l3 U
) J5 `- I8 b8 l# j! n8 ^" ~5 r7 I! Z) x9 g
首先，在心中想像你从自己的身体裡跨步出来，
' a! [6 Q/ B' m7 r; B( J( _. Y$ p5 T# L/ s& E8 b
就像是走出自己的房间，
. ?# H6 `) `1 f8 x1 o
+ g, X! B2 f& O; O/ O- q并看到眼前有一张你自己的照片，
' J9 ~# ~8 X; ^" i6 c+ b# i# Y
2 T* f K. }% }! x u然后你把照片和你所遇到的困难状况向外推开，. [) B- |. _7 A8 t
3 _2 J. R3 F3 U- W ! T+ g' Y6 p/ v2 B5 J8 k1 ~
9 w: e R, s. B$ A: X5 S
5 M* i/ h# x$ n
k1 {/ Z0 M2 {8 F/ C
v" t# ?2 f7 I; W$ P1 D# \( \, b1 g) I# a
告诉自己：. |8 K V& ^5 F) m5 }* `
9 C& _+ Y. j" S" B) M6 I* g8 W「我还要再等二十四小时！」! d3 _6 a% I l0 E/ Q8 G4 U! C! G
$ X! ^4 ~2 i2 W* C& m
或「再等一个星期吧！」
# P: \0 i5 {$ G$ H- S1 K
. p# s, X/ c5 ]) i4 V. |感觉、想法和实际行动不一样，( h. |9 k! m' ]
* c9 x- K6 \) m1 h
7 R2 F# N" q7 L1 c5 \9 \
: b/ f0 S2 A5 V6 @6 y" [2 N
" D) n5 b# i- i- w" Z# _* A# G% c- i, K6 M, G& U
2 z1 ?. q. \) K9 T3 H6 R, `
& ^6 q7 K2 y$ E, @. N, f
谁规定你只要想自杀就必须马上做？
+ L3 `6 V L1 S5 O h- K
8 s( d1 J0 s/ l8 @ v) k) @* P) K你可以把思想和行动的距离拉开，$ N5 e: z0 ]* R2 x9 Q8 e: `
& ?% g. T- f$ ^0 H' m0 ]如果你曾拒绝接受别人的建议，% U4 h* r% j1 d# T5 D/ m
1 W. c( G2 g! f4 [1 W3 a
那你同样可以把自杀的念头向外推开，
( D% R. X! d4 w9 ^2 i6 u+ S
: }6 |8 x ^, X即使只是多个二十四小时或一星期，6 [7 k5 ?" Z! x# [) m7 U
* w- ] v6 k% B% ^
是不是？# z8 J9 j. M+ X
6 g1 Q6 D" W8 F& x! j. x6 z/ \& e
+ a) U) z. b1 g) @4 _
9 H" C# ^. H; ~! Z- {* n+ |这篇文章读到这裡，
1 b% N7 T R% o9 Q% t/ M* P0 a+ L# L, w5 @2 [0 t: B! F
你已经花了十分钟，
' u$ b. t6 u( i9 j( D
8 F+ R) C& T/ Q+ k u/ O; L4 g: P你可以再读五分钟，就这样继续下去；
X6 E+ z" Q# A& B. A6 ^& m4 X! U1 a
* t' a+ P0 h- y9 O5 g在此刻感受一下，当你想自杀时，你可以把那个念头推开，这个方法对我蛮有用的，" a& @2 U& H, ^' |" {% @- j4 t9 M
+ s3 [- t# g- V. S, j0 X" n( Z2 o
希望对你也是。
1 G! v7 J0 F! p' v- G4 T! a- y) d2 ^/ V) M
! {. @% ?2 T: I* J% `! n# k% U" d& i }8 J0 E# T8 @
! r) q$ V: z1 ]! V3 H( m
5 G* C; T5 g T. ] 9 p' I) Y: W+ q5 s/ k, }
6 H' g" X3 n' y) C
人们通常想借着死亡得到解脱感，, h4 ~ q( \/ K: r3 T4 u$ x
% Y1 ~: E: t5 u) _' a% f解脱是一种感觉，但你必须活着才能感受到，9 X+ x4 c0 W+ {/ @: ~% t+ K1 L% |$ k
; I' P! @) \' |7 k如果你死了，: k1 R& a" E! D7 [# R2 R* L
6 P5 N& o* P3 n( n就什么都感觉不到了。
( l. d$ d3 h4 i( @ U
0 l; R4 A( `/ U6 w
% i; r; I( c8 z+ t x' U
7 B% d$ N7 y0 N) T 没错，
& l3 e. q" O( ?/ l
0 A3 Q8 m! s' E- W! l许多人可能对你想自杀的念头有很不好的反应，
+ W; a: A c9 A+ c, J( N4 R" N2 I8 ~* A" t/ J1 ?
他们其实不瞭解，也很害怕，
! c! H6 x! Z: z( W' N8 Q% P8 w' m1 T" {3 i9 q2 [
因为他们不是心理医师，& Y4 \5 F' @* r' R
) T3 Q2 P8 f+ C6 H7 [. J
他们的行为可能会令你反感，他们并不是故意要这麽做，2 F+ U2 k# B. W
% V# d7 ]9 R" @; u h. u7 {
只是因为他们不知道该怎麽和你谈，8 U$ j' u; T8 p8 z+ P; X' o
# o# n0 F/ s( K: `$ N
2 b, R' d8 ^4 j6 V. ~
* y5 c5 N& {0 o! b 0 ?: Y) o1 ?+ }8 k \+ z) b
' n: B, e- P1 Q
他们怎麽会知道，
5 k6 l% ~6 \; Y/ V
; m* g2 Z2 ^% o9 }2 T对不对？" p- ]4 N/ e& |4 ^( O% S5 i1 B
?5 J' E7 C0 X* q( u" \8 @4 {他们怎麽可能瞭解你的痛苦？
" d: R8 ^: j/ Q% |# n9 ~, o
( r, r$ u) ?, i t
# g9 N8 A) c2 r1 \ x; ?( I
O) f8 X! M- u9 F# g) d$ Y4 i# M! _
5 ~# p; _) E( W: g! }1 `
- q& u3 P5 ?1 P0 C$ X( |) J. B
; N+ J i. ~! c- T1 I- b9 I0 X) B( U- E
4 B5 k( ]: Q8 l8 G
- g5 H P$ a+ O G) {+ _6 ?: h然而，在你最难受的这段期间， [2 z) ^3 |5 J3 H
# k: q' h# B0 c总有那么一些人可以陪着你，
2 B7 f$ `( ^' Q, s" X. p& m4 h& f! v) t6 W( R, s' y ?
他们不会批评你或与你争论，
9 G) `/ w/ a" r# x" b! ^' \* i
$ ` p4 w! H' d& X8 I他们也不会要你去医院，) B5 o* \( M: u9 T0 q: J
' S8 w. ]. u6 H% E$ N" A否则他们不会这么费尽苦心希望你觉得好过一点；
; G; ~7 W, k1 ^; I3 r% |8 N& o# H
9 v: r( l; |( u0 ~
: P* n9 P' \. S" Y 7 j O2 h3 B& |* s S& Q; o) P5 ]
& o4 F0 L: D+ {% |% u他们只想关心你，仔细听你说，3 o% S2 \% N6 m' [" C2 [& t4 K5 f
( d# B9 i' G4 j想一想你周遭的这些朋友，你应该可以找到当中的一位。 J$ v7 T+ k- {7 C
7 H6 p T ~- `$ K k9 E( y3 _% ?
, L& c% z* I3 B# r
- s U2 |1 K4 n/ P$ b- _% h你可以用24小时或是一个星期的时间，9 S: }1 d# M" S
4 y+ M& V: Q- q, m1 m& `
告诉某人你的感觉和想法，
4 P! m# K6 X/ A3 t6 R9 W' Z, l; H! q, ?0 ]3 I! c' E, R i
向人求助没什么好丢脸的，
6 k3 r$ A( G r, E* a- _* k- K' c* }& V
- U" H! `) O# ]1 f
@- I$ h8 r% A: x- B3 I- e
N! g' ], T' _( V
: `: z- A+ c& T2 C
- P, w$ L t5 B5 \- f
/ d! Z$ a' \4 r千万不要试着一个人硬撑过这些难关；
9 U' V `# r) I& n" Y# V
0 B( O% I8 m O5 U+ p/ P _记住，% N6 c( q; J/ _3 C& U' C7 y
- w; U1 k& M0 V/ }* [
你的保护伞只是暂时隐藏在身后，
. m p5 v& A1 y
5 ]0 S; V0 Y0 _/ O* H( E ! X$ e8 k i' n% b
" c' e/ Z! ?$ C* g% a * z- {0 E; l$ j) l! |( e$ Z! w/ }
, [) c' ^5 C6 q5 e3 K
和别人借用一下就好了，
% b9 A! |. O t, ~. T8 v y3 x
. q8 h e& M' W) w2 n找人谈一谈，可以纾解压力( v& |' D$ w3 B4 O
5 [3 ~0 E- z+ y/ j8 ]2 x
，让你觉得轻鬆些，找人谈一谈，就是一种保护伞，& @+ D/ |+ P8 @$ ] k s e
2 p9 r. C2 M6 b7 `+ B; w- \$ E8 _
可以让你再次找到
: l+ k# K: a9 A+ K" d7 u
9 ~# b$ I8 {7 w5 t5 L' v「痛苦与解决痛苦能力」
) J; P0 d1 p) n8 B3 q; ^- r9 O1 G: _6 I7 ]
之间的平衡点。7 u& V! U5 J, M4 u" U
2 ?- q g+ N* W8 |8 s7 i
5 _# ]2 r2 E: @+ X7 v6 C; ~6 i6 r/ x4 W! X1 w" [) t9 T
@: V- p* O& i
! H4 G' I3 S+ `5 x2 h 嗯，几分钟过去了，
) `% ]( ?% b ?# z
. |) e0 a2 g9 {, |* k- i你仍然跟我在一起，
' d3 D# w! P* o& K4 I( c
! |0 ^5 R, F8 i7 ^# [我真的很高兴，5 f2 w+ D+ m) e& L; u) |! C
+ w3 K8 F. u4 q: t' N0 j# b你应该给自己一份礼物奖励一下，. n2 R( a) m8 ]7 c
) `" D5 |. u% `3 O* H; H+ M
乾脆就给你自己一把保护伞，如何？; j. b! h; u6 P( v2 o
6 ?* s. s) K( ?% {) v
9 O+ S5 h) R% h3 {
3 n) W0 m5 W- y# t* R1 H5 g e0 b 0 x" G" n. n( T4 U E% \$ e
0 E) ?1 |2 M4 F- ^
5 C. _& x7 v" u; Y, J
$ s" R2 y: z5 r) g8 e- @; P记得我前面说过，
& H, p Y: Y! e% I! {9 N- ^1 {1 d' b$ I
你所需要的是找到更多的保护伞，9 O4 b$ }$ A# Z9 R4 _9 j
+ ~, ]' D* ~/ F直到它的力量大过你的痛苦。/ U( C0 |* S: A0 k
% k$ E" z j+ S( f; u2 J: Z, N 1 `6 V. n$ ^3 C P! r0 P
. \/ p* w- V; T5 `( w) K' g " z) J8 Q5 Q8 ^ n' f# V
8 I+ i N# ]& T& p# B- O
! ^0 C3 n2 ~7 Q
# l1 v; Z, l Z ! `( x+ A* _3 c* S) W
$ O# q+ E/ Z- Z
现在虽然我这篇文章可能已经让你觉得好过一点" h$ t }( G: [
1 r Z5 M: l8 O" x# \! P
（这就是一把保护伞），
1 Y0 @% _+ z6 D1 U. c/ @% n0 c
% E0 V# b6 \ | B但是如果你能找一个人谈一谈会更好，
/ K* |/ d! n1 F0 Y D, B
0 X& k: b7 X% F3 v6 v1 i, B
0 q* l3 }# {2 U: }1 C* Z+ ]: W6 H5 M
- B) j; x& O: d z; X2 U: t
9 [& k7 X( t/ y/ u- R5 v& Z! o& D ; b5 f; @2 w% N8 n
! @+ B' _( {6 q7 j- A
+ F# q9 H% g. u, n
. K( |) H# b Q" g; o. m ! `1 n) X* O4 d7 ?% t) C- b, M/ a
9 J2 J1 r5 C: x4 P0 ?+ b
如果你找到一个愿意聆听你说话的人，( _. @3 v$ y: z* `0 f9 w5 J
" X; R# l, E' T {
把你的感觉告诉他，1 M% G- S, {0 ]& m# y
0 h5 e) b$ q" v1 O" ]; S$ m& g: B
让他知道你为什麽会感到毫无希望，
2 J1 z2 }" i5 B
" F& \2 }1 e4 W. i9 C+ ?+ K你就可以为自己增加一把防护伞；7 J" W& D8 F, q! h
' ~9 T# ]# {* u; U @% A2 c( M
! i& l. V) G: j, R; T
8 j, \4 P. V5 n8 d4 b! G
9 b( F& q, |: U5 J2 G7 n" Q7 w3 x. B' n) |$ Y0 G7 y: x J3 a
很幸运地，你所找到的那个人，
' {$ B+ D6 D$ s) V8 E" W) N) m, X. C7 r
不会是最后一位，
8 C% ]8 f' R5 g( X$ a$ [2 y% s- J e$ I' k0 t/ T0 x
有很多人在关心着你，他们会听你说心底的话，1 g3 w; T6 m4 O: g3 {0 |2 E+ a% U
# F% C. v4 ?7 e) h0 a0 a8 Y现在从你周遭找出这样的人吧，/ x! I' o! o/ h/ y$ q' T
3 `# c M. X, N$ o3 l2 b0 m7 O& o% N% P5 j你可以开始打电话给这个人。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 2053 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 2674 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 3883 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 2 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 6935 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
当这个版块的版主真是荣幸，无形中就给自己积了大德
6 |0 e1 U: E) Y& gywfwws 发表于 2011-11-21 20:54 
R5 j8 n4 R* H N- X, d6 V) _& ?8 V: M
戒赌版块是论坛宗旨的一部分，即“提倡健康博彩、远离病态Dubo”
9 a" d0 w. T7 u0 w- r) e. N# {; {- U
是论坛所有人员的功劳。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 62 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
