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本帖最后由 ldwbdde 于 2011-11-21 09:18 编辑
+ x# [, y' p1 L
7 H2 |) N8 t* c: z如果你有自杀的念头，请稍等一会儿，
0 @6 X" [) v, A/ U阅读一下这篇文章；4 x8 n' `% B7 ]% C& P
" W8 O0 Z/ A% r8 a2 ~
我并不想逗你开心，
* q1 i# O0 c+ w( ?. _也不想向你证明生命仍有希望且值得你继续活下去，) c; _% Y) v1 q5 S) p4 e
5 B6 E! I/ ^5 v! z6 d W
我不是心理医生，我只是一位深知痛苦为何物的人。$ Z6 m) P5 E5 u/ |8 y
" p) i1 h2 _6 N" P9 Y D7 i7 h
我不认识你，也不知道你有什麽样的苦衷，
2 Y* ?+ d; D( r7 L' o更不晓得你为什么会来阅读这篇文章。' U' H$ v8 {8 o, Q8 h6 c
但是现在，这个时刻，你正阅读着，这对你是好的，( m# Q4 [! p1 k) ]
5 \1 v0 a C: J! r% u
你可能觉的活得没有意义、事事皆不如意，
/ d5 y$ `3 ~; p" f$ ^0 u3 w o; G想要结束自己的生命，" U6 x2 v* b4 _: n; _4 R
我真希望现在就飞到你身边，用双手拥抱你，. v$ d: ?$ k1 b1 X. Q1 B9 O& j
听听你心底的话；' F% e5 n/ M! n. O9 Y
& m! c, E. X: v8 w然而，这是不可能的，' b/ u8 R' F2 {/ T# C# g
所以你我只好用这个方式彼此沟通交流。; l% M% {1 _& {9 g
: o' {% A, O! u n9 \2 R8 s
我的最要好的两位朋友都自杀了，
2 U) U, r8 z+ |) y我知道有其他人也想这麽做，
2 F5 K- W) ?- S+ e- ?# o7 O甚至我自己都曾两度动念轻生，
1 q" | M8 d8 _: O" P所以我了解你现在的感受，
: b' k8 u" r4 v" {/ L8 r1 K: |
6 p; J- s. S. J) z我知道你可能不想读什麽长篇大论、
5 i: S& C. G2 u, m% b' J- Q9 E9 t! C( v像是一本书之类的，因此我会尽量简短，3 N/ Q& O: R+ S5 U1 g/ ?. [
只要给我十分钟；此刻，你和我在一起，
: ^2 h5 [ t# \1 p" ]: U; w9 H有些简单的话想与你说。6 n( {% J& t7 m$ l- v
5 V) h( j+ Y8 Q, p1 v9 G% f
不过有几件事我是不想做的，
0 m3 m; M# R7 h/ J我不想提醒你，自杀会留给您家人和朋友9 W2 x, d t& \8 V2 e
难以承受的痛苦和悲伤；
# B( ]4 l! x. w) b# [1 X3 q f* Y! b/ w$ I2 N
我也不会说，
2 M/ k, i4 ~0 M其实您并不想带给其他人那么大的伤痛，
% h7 _1 |0 P d. V3 m( U, H因为我不认识你……。
- H3 H5 F/ O6 N4 |- Z- U3 u i) d9 C9 t5 G0 w- |7 {/ _3 m$ X* a% [
其他人可能会告诉你，自杀是一种自私、懦弱的行为，3 h! B, p: g Q: `& Q& N6 C& R
! _2 q6 l" f+ z, w
也许你并不想被人冠上那种印象，4 [2 h/ E4 v q- ^/ F
( ~ J3 F9 q7 R( H' v5 `
但我并不想这麽做；
6 `* d! N2 |! v1 N5 {9 v+ g+ ^9 a7 n2 Z1 m
拜託，当痛苦强烈到这种地步，( Q2 V3 _$ Z) N* {9 j0 x
+ ] {, A# t" o* j谁还在乎别人怎麽说？1 y |. E; p1 X# J
' w& ^: {1 o2 {# y4 w
# o$ k7 ^* \0 l' Z' K1 M7 u4 H
2 v/ M* _0 u5 Z4 V8 g, E$ j
0 M7 N$ o, R: Y, M$ P9 m; ? k# K7 H4 m/ }3 s- U/ ~
也有人会告诉你，生命在转变，# x2 ~# g1 {) G1 \ M3 q4 W
4 @/ a) s$ i8 `4 g# O# g. i
而那正是我们的力量所促成的，$ _4 L u+ {) L& k. T
7 E; b+ L% W/ k" M) u' w
他们也会告诉你，总是有更好的方式可以和失败、
g% d/ c, C, ^; m4 O& X) W% y. Z9 m, R
痛苦以及任何令人难以忍受的事物共存，: I: S, a$ b/ [! M. V
9 G7 o+ n, @9 L& h5 o ' \" _! k' l- k' _0 `' V
. d4 P5 Q8 O; \4 m6 Y
. P2 a+ _4 ]5 ^$ W: B) x
7 o/ Y; G7 _' x3 S. h, j0 P: D# }
! F2 {" a' i6 J8 Z4 X8 e# \# p( M
7 f+ P0 S# j! b5 Q
+ ]( e: A2 y: }; W6 W4 g' w( G, p$ y3 z9 ]! M
但我也不想这么做，1 y* w, B5 Q: V
* c$ u$ Z* i& {. H6 i
因为你现在一定不想读到那些东西，
5 {( {. G3 J/ E: m/ J5 y2 ?: w) v) |6 l5 M6 `% ^9 x
以上这些事，我一件都不想做，
# v5 X0 W; w8 Z; G: Z% C; ?& x! k3 K' ~- Q3 E5 v6 \
因为你既然会想自杀，你的心情一定是遭透了。
, y X: z. U0 h6 }# ~ m6 A7 y. W9 j' a" G! G$ V3 U- z
1 R+ l! D$ ^- U' K
" u/ H+ c/ x* D
! p( g3 Z/ n& p& ]
; d4 D8 J" y$ q1 _% M+ I ) Q( S: r* Q5 _0 w' d
( G! p. m8 [& |" _" f; V
6 j0 y4 R8 o5 d9 _! C9 b
! O& @+ e* y# } c* \3 g 8 N Y& N( \- _2 O
5 y5 k( |6 p; A( i& }7 d3 ~
但是感谢老天，你还在读这篇文章，) u! R% F3 P2 J8 T
. u3 k, R, `0 R
这真的非常好，
; c/ d2 |7 [3 b, z. U# u% K7 I+ |6 D- L7 B8 H6 p- K, K2 A$ s; }. p
% Q/ m8 s+ ]& @5 z; c
4 v6 _ d5 [6 L/ u+ f
' E4 q" w; ^$ W
$ `8 S( X) U! f3 N; A
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请继续留下来读完剩馀的部份，
$ P# p# C o6 [+ m8 ]7 J
9 u2 w3 w; X) b+ J1 z/ G; S这表示在你的内心深处还有一些不确定，
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并不想就此结束你的生命，) @0 k8 d: B6 ]% _8 t. |/ e
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+ E6 a* c) k2 H* U* n6 r3 i, [! c2 `# j" n6 Z( O! U+ J. {% [
即使他们的心情和你一样也是糟糕透顶； @+ Y$ S$ E' V& l3 @+ Z2 C
g7 R5 i. G2 q( c/ ^! y6 [
事实上，因为你现在还活着，# U/ _: b9 }: [) Z8 G( s
5 M' ?. m; ~9 I8 [* W& C0 X2 t这就表示你不太确定自己要不要死，
' _& m$ _2 g$ |: V- O
; J. d9 o# v& X8 O5 I z% S" W 0 c: u2 r3 z/ r4 b
/ O; y4 a% [, P) ^+ y, f, J
5 `# B) }2 I; u4 ^
2 K+ Y! b7 d! Z- c; E! V
( b) @' G( H9 p0 r* p! q
& l# {! z& W/ }) m# N ' z; @3 d. [4 X1 Y
% {9 T! d$ @ |: t
这也表示，即使你有想死的念头，
& Z" C4 ]& j4 c; S( Z7 _) X" P! `5 f( b" r& L3 p+ K
但你内心深处却有想要活下去的意念，
4 p2 u3 ?) J, ]! Q" z
- C9 A! }9 [8 T6 _2 J# J
3 |2 R8 P$ [: o6 u) z; K& Q% y4 W' O% j2 S$ } k# k, q
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& x( Y0 |5 A- B4 O8 I# @& a
' k/ r9 @- z7 j, w! P/ [ e
) x% p' \' G8 j. U! C
8 G9 H4 ?0 i% o8 ?
; V$ p4 w8 j* L7 J* s1 p你心里的确有听到一点想活下去的声音；
2 w+ x- r6 Q7 R; u' S0 E! _$ X$ `3 m! f: \1 A0 B+ z( H
那么，我们就一起让那个想要活下去的声音5 I- U" ^1 M* S* D, Z2 d
1 f P8 k& v$ o% t+ h- A. W, a
再大声一点吧，& m/ Y9 M; m! m1 A- G
! N5 w4 ?6 e6 e. H6 F让它的影像更鲜明，我们一起握住它的手，+ @3 ~: j/ k1 D- W& Z. U
- O( ~, [! N1 s+ g7 x* ?
再继续坚持几分钟。( E2 s& \3 [5 U
2 }7 S, D7 m; ~* o7 ]% }2 o6 G
$ o$ V' b9 @9 ]& F) l+ t0 l; q5 h" M5 I: d! z7 a1 M/ t; n
. t' H4 |- i# M1 B" s& [! A
' D5 H. u0 b x! @$ Q W6 c0 Y
$ H" C. t9 K' h G7 T2 [' [1 u
# d5 j, \0 F5 U4 T* `9 f) W5 W7 y4 b+ _6 T; I! T
! c* N5 x" l8 a7 N& H, n+ k7 F) h+ u$ v8 Y# c
自杀不是一个决定；
6 E8 L( W5 D: R2 T; c- m; i0 a1 P# F" p
它只发生在痛苦程度超出你能忍受的范围时。; B' K$ l1 i! Q X" K
, U0 X% o2 m8 e5 l7 r, }0 V
0 l! r- B2 A* k- ~ g: ]2 }, Y2 z
; c7 l3 W: l9 Z) A7 A* P 4 C; _5 b( I3 b) ~9 R1 E+ e+ O
8 k k& Z' W2 A' G
8 Y$ ]4 M- T/ t, [/ O0 t# @
4 P+ u" g$ I4 m- m$ n% Q
' H; e' V$ i2 H/ }% r$ \
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7 B2 h1 s0 r: L: D' S7 c/ r
9 n' l4 m8 e3 M+ }6 B ! W5 `8 P/ d) p0 Z6 r
% @/ [9 D; }4 ]# _9 t8 L4 W
/ @* }: M. }# @% k( S7 p 我不知道你是否可以了解上面这句话的意思；+ C1 F" h* Q* z& M$ D1 R% @
" N2 m2 [, Q: f+ J( V
你了解吗？
, \/ G/ k+ ~" J( J. U! a4 X2 W( D2 E; P4 r% ^1 G' }7 C2 f" v
. m8 u1 T. n7 Y* {2 j9 q3 _7 W9 F w/ C6 [: ]6 R! J+ P
7 u# _- O1 Z; f0 l6 D' L& o
# x0 F- f9 `; O' `. R' }
3 s' ]2 D) |5 H5 p0 K* ]
7 U' M& n: l0 a5 O, Z9 k6 d2 N' K 这句话表示你可能并不想死，0 g: ~& n- q$ I# K% p9 K
% k5 z; O# z J( ~3 G d1 N只是你现在所承受的痛苦已超出你的负荷范围。
* J8 z5 y6 A/ h% E I& P- c c' `% v2 f! W. n4 G9 _
这也就是为何你痛恨听到别人说「高兴一点」，6 T9 Z E0 M' Y6 b8 p$ Z+ W
. `- w" K3 q" l1 i7 i
或是很排斥听到别人说「想开一点」这样的劝告。
) ?0 \" p. f* x$ q" K4 k- q# r: G9 l) D6 W5 @/ E6 E6 t2 P/ Z7 r
) n5 O7 k, L1 ]# ?0 x. w
2 J4 L) N8 H% J, E
7 D5 Z- k6 V/ i( X0 m6 t! n
0 @0 |* C2 Y4 \: k
o9 N0 h: X& H1 P K: m2 B1 V+ P6 |5 x. t- _* [
当痛苦超过自己所能承受的程度，
: Y& ^* N' D5 ^$ Y0 b% l
6 I0 N. z" W/ S- [+ z/ Q自杀的念头便油然而生，
6 B9 Y) k/ Y, v6 ~0 _
! e" Q7 p2 a& x' [自杀无关乎对与错（除非你是佛教徒），# D- W0 E. _% o- b
2 n7 |. q/ Y7 l" |& n1 L0 o
它也不表示你很没用或是一位失败者，
* b, x, S0 Y6 }: K4 r, w2 C& r9 m
* `) C/ G1 Q7 B% c5 B4 _ 2 J4 H1 W% q" d4 e" v( D! U2 d4 R* u1 `
4 _4 ?5 I" X% _" Z# i) H8 E+ _& K
8 Q5 _; b, _- W$ x, l9 R$ A( g3 v
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5 ]9 t- v. \; e, q5 i
, a, K) s+ b3 G* N9 n2 q8 T
自杀是因为「痛苦」与「处理痛苦」$ W' \6 o/ x: b9 h$ @9 N2 Y
9 V+ H- |" z% ^+ M, t这两股力量不平衡所导致的结果，
1 }7 C; n* `) Q$ d G; Z j4 Q! @/ m0 I) h4 z1 E
所以你不是要找到方法降低痛苦，" Z3 L& X: }* P* k8 [
0 X" E$ z2 `) x. ?% R4 f/ |
就是要提高处理痛苦的能力，) Q$ D# ?* P9 Q4 \4 f. o1 V
. a: }- F6 p8 e" a% E: B- |2 ]- }
7 r: ^% h; Z" A
6 h( F; v, G4 L# ? Y( Z . E% }3 h# ?3 S: [8 m8 I2 P9 R
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3 n6 [* j; O+ ?. D) n7 A; ~/ W 5 u. i* I$ p/ Z( B
, E3 T( n; x: n# z+ X5 X
这两种方法都可以，而且很多人都办到了7 K/ a+ E& N7 n9 L3 o' G9 F
3 Q9 w j! ^3 b
他们所承受的痛苦和你往往不相上下。
& X. _* i& _$ m: S$ }
6 |9 } D) _0 [; f3 \" | 8 t, D% C! @8 u
, \: j& r9 }" R3 E% v, I
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1 I2 U; z/ m+ i) @* R+ z, x0 e
: N4 ?1 U1 P }* b' Y 首先，在心中想像你从自己的身体裡跨步出来，) Y4 \- T {) V2 u9 a! Y; z$ H
6 v. M# E+ m7 l0 Z% i
就像是走出自己的房间，
4 ~" b% r- {+ j6 j( o M& ]+ q! Y5 G% p9 G
并看到眼前有一张你自己的照片，
+ R& U4 s" M& F0 I/ ?3 G
$ F6 L( ]0 b+ B8 x& z然后你把照片和你所遇到的困难状况向外推开，2 O+ z. [6 u) y% ?
p4 x$ L( k" X, _1 Q; M
' m1 }7 h+ E7 n, s
& {. ~5 `: A+ [6 g! _- y$ `
5 W$ V8 ?% |$ ?" N( {' }( D; E7 S3 c" A2 }& x
; t6 E; u3 d3 j/ t' G- P! t6 P3 H* a% O$ v" Z. @6 }
告诉自己：
( Y& S( r0 } S1 |$ O& E4 [) A
7 ^' `' E9 c) k* d$ `6 w「我还要再等二十四小时！」5 j5 y9 j$ d! Y7 a6 [4 p
7 b- B6 Y e( o: Q0 y9 g
或「再等一个星期吧！」
, u: w# r( r' t0 t8 h. k! b3 h: T+ o6 l# K- G: b7 D
感觉、想法和实际行动不一样，
$ {1 h- M3 [! N, ~# C3 |
7 s/ {# R6 H) h0 Z
' T! x( Z) v$ u, x8 { w! s9 P/ [- G' L$ }8 M2 ]
& F' s+ B% E- M( c# K
$ Y' i" ~- _5 R: |( X
; k% g9 y8 c A1 X+ ~- _. t
& Y8 Z3 K% h; s9 ~' P谁规定你只要想自杀就必须马上做？7 [3 X/ P9 o" @. m) W6 o7 \6 n
; W% F/ V$ S0 m& b6 w
你可以把思想和行动的距离拉开，. B: x! w3 L. t9 w3 w
3 B) P+ E$ n( s5 o. _6 p' ?
如果你曾拒绝接受别人的建议，
9 b `( z h8 K2 F3 u+ R3 p( D
9 v$ t3 F# ^5 F1 Y那你同样可以把自杀的念头向外推开，) H! ~$ _0 L9 ?0 W2 a9 z
4 B6 |2 D0 x, I- c0 u# S即使只是多个二十四小时或一星期，! H2 E3 @5 U% s
- D( ^+ t3 g( b! {3 K( e6 u
是不是？0 e L% f7 J4 e+ X7 B1 V- m
. ^1 ]$ [% T6 w# z% F
3 N" h& x/ \7 u
9 G# I3 F% W* E! @) T. C1 _这篇文章读到这裡，* ?8 Y1 G0 n8 z
3 P' K3 n7 S1 O2 n你已经花了十分钟，
2 a0 R" ?' a, g/ s) w) p7 R* V. u) o$ y; K U; z, u- I: J
你可以再读五分钟，就这样继续下去；
5 w* @) W. P! s, i% r$ Z$ Q5 p% S' T
7 y7 W; E8 R. L6 Z在此刻感受一下，当你想自杀时，你可以把那个念头推开，这个方法对我蛮有用的，* d8 X8 [, S: [9 |% O% X
# V% q Q2 Z: e& H) k希望对你也是。7 S0 i, |# ^* o! E7 U) }1 `
- C% q, G7 x' z/ F# ^
3 y- _7 y* v- i) R3 h: K: r4 Y( r3 V Q1 Q" j5 i; X
M9 F: n: C5 J# N! J% M9 H
' W6 ?: ~% R6 ^6 B4 Q1 y% s
9 x3 E$ t# ?2 n) E' ?) s
1 w6 `; {0 z" H3 w s5 }% I" ^6 h2 V 人们通常想借着死亡得到解脱感，/ p( f- I2 C" k
% q. M {$ O( v& R, x& ?
解脱是一种感觉，但你必须活着才能感受到，# ]* p6 H1 a, [& q+ u
r$ g5 B* ~' k# e: f
如果你死了，* X' A6 e( R) G. V6 K
6 g0 m7 A/ j2 g7 c# S: ~4 D就什么都感觉不到了。6 D3 |/ \2 k9 J/ d; _4 w
2 B. S6 |* F0 z8 H: y8 a
& Z4 s, _6 }( t/ D( T- q
! w# ^& h/ ]2 j! y& }' C* @& s 没错，2 i% P6 g. _$ x5 d1 W {
; @" O) I: O3 g6 p# u8 X
许多人可能对你想自杀的念头有很不好的反应，
' }1 r( G% d- f4 {. T4 U# _5 ^( [" P' D N1 D, F4 J6 ]
他们其实不瞭解，也很害怕，
' Q6 i" u' o! d
3 E& f% A" ~( w9 I因为他们不是心理医师，8 Q7 ^+ r9 D4 {0 }: s4 k6 G
# Y# Z+ Z9 H# w3 L# O他们的行为可能会令你反感，他们并不是故意要这麽做，4 {6 S5 x4 m: U) P# C2 N7 V( D2 d
, T9 z, u! d: e4 Y8 Z3 H
只是因为他们不知道该怎麽和你谈，( G V9 Z5 x$ ~% W9 ]& t: _
. t5 R% K z6 w: g9 j/ R2 F * i. ?* H: r+ W v) c3 b' C
- Z7 J2 f# q$ y
* |* ~. w* i5 d& E4 h% M0 H. G& Y0 A# C7 j9 V$ D
他们怎麽会知道，* T% S! `/ x, V' v& @( S8 x
7 u& \ L- x& B8 V8 B对不对？, b) j& D: @& w
+ N, e% o! S4 m7 x5 S他们怎麽可能瞭解你的痛苦？* a& O9 O& Q; H5 M9 B1 Z, m9 N' Y
% M3 _ }- W! n 8 \; I! W/ }) r: Y
$ S6 p* E5 _$ S" f
$ ?( u0 O4 y+ H! t2 N# ]& W
6 ~. s4 T/ l4 Q" D - N# m: m$ S' v# g1 e
2 G' W+ y0 L$ b- L4 W8 f
% m0 O, y+ m Z% w! ?, \
% @* Q* W$ ]! e( D5 j然而，在你最难受的这段期间，8 N% K: e- T) u* z4 Z
; b1 _7 M% M$ Z, k8 D- Z; t总有那么一些人可以陪着你，& F4 f* k% @4 [' ?" }
* }. Z: T! J( W4 v, r1 u* |3 Q他们不会批评你或与你争论，# @) S0 _/ O5 J: I7 o
* f. P* U( v3 [他们也不会要你去医院，* p3 b2 e' F' j# x
( g3 B. g* V2 d( q& Y$ U( j d
否则他们不会这么费尽苦心希望你觉得好过一点；* t9 [' `4 w" @% Y ~' _9 N
* |4 ~, j9 _4 v# L( k4 q. l5 V % X7 {" _, s; n( S
, e1 m* v2 s; e6 B( V( X7 L ' H! u+ Q& z/ k2 ?
' |1 }* o& c, K5 [" P x- f他们只想关心你，仔细听你说，
5 o* ~3 V; b. Z& D1 ]( y! a9 ?9 k+ T9 ~6 l* r/ ?; k
想一想你周遭的这些朋友，你应该可以找到当中的一位。
' J' F/ |) m' d9 N- C1 E2 f) E4 L' q% O! T0 d* h
& l& B( V3 p' x( U% U+ U8 z: c+ w h# M2 x
你可以用24小时或是一个星期的时间，
: f: b/ o4 o1 d& m* l
$ Z/ {- Y; }6 C告诉某人你的感觉和想法，
5 \# I- x0 ^: A; p# O: F G3 d5 |6 p* l( ]) B9 I
向人求助没什么好丢脸的，: n5 ]+ k# B7 V
9 H) |! X5 }$ K9 _% p0 Y4 K
5 E/ A9 i5 b$ M+ F. x9 s9 _3 b$ I& ^' i& c2 X0 C" i. ^ s
8 z: |0 r: D! X' `5 u- V7 [- K( [* @+ _% z! S+ t! a2 `
% L- g/ R& p4 L2 v/ M+ H! T
& p- a0 }/ A- |7 W% z千万不要试着一个人硬撑过这些难关；
2 e9 Y, O0 _! q) g! Z
8 l6 j9 b) ^" K4 X. u0 W; k( w记住，
Z6 a3 o( \$ L7 D( g5 D
! m, T( x6 h( [+ V( u你的保护伞只是暂时隐藏在身后，- E8 K. L: a$ k
( L0 A& N% p, A9 @3 b c3 z
% U( `2 e# |6 ~! L
* }5 n, }) p1 v& \0 c- z - ~! v- O/ R, |/ n
! P3 c7 C4 r( s* J
和别人借用一下就好了，) h+ u% }1 B5 G! R3 P) [
' G- h- C3 |( r0 n5 s$ |
找人谈一谈，可以纾解压力: w' l3 i0 h5 T! ^5 c: x6 s
9 `8 J' d& \( a/ p& c3 V& S- ~，让你觉得轻鬆些，找人谈一谈，就是一种保护伞，# W7 Y+ r" R- J: }. R
/ ?8 l6 a9 i, x8 U) t6 c6 f7 ]4 S
可以让你再次找到1 ]0 m+ F2 `% e" o+ _3 h
4 d9 U5 ?- t" z/ v) [9 k }: k3 s
「痛苦与解决痛苦能力」$ v o6 m8 H0 v( W
( m7 ~( t3 a2 k# g
之间的平衡点。+ q$ T6 o q; m/ [
2 V# O; O% W! h5 N9 ^' c
- c4 j. l" M7 R; n" m
0 y, |/ r) e: Q% } 4 l6 M- |7 ^0 W' s! I
" Q Q& ?. t# b9 X9 ~- v& p3 t 嗯，几分钟过去了，7 E1 a3 a; ~% @# u; v' D% a
+ c( b6 Z8 [9 O- a4 Y, ]你仍然跟我在一起，4 B) `7 H8 [" o: n7 s3 S! {8 [
) X" ]" O. J- m* ^) a( K4 S我真的很高兴，
7 `; o, j, r z9 G" j# N6 F5 R1 ^' O* L# p ^# M6 G
你应该给自己一份礼物奖励一下，" J0 F; q B" g4 Q* p
. F4 [, K' g P4 R' J: q乾脆就给你自己一把保护伞，如何？ O [3 G4 Q y% J
3 p* i: }) v8 L( Q1 I+ A , I8 F4 x: {2 Y& S) s% j) ]
; f6 P+ Z, M* q ]0 P% z
% V& @" W* S% y( _0 h$ R# z8 q! W/ A; W3 S4 ]: H! U8 X7 C0 }
3 D- w4 Y; T8 f1 d& l+ P# c; f/ G7 e8 S: b. h% N2 Z
记得我前面说过，
3 Y; z4 P! E) m- G% U$ L) g Y( h8 |+ `' u$ D( h
你所需要的是找到更多的保护伞，3 k1 _% ? V7 v
* R) Y i$ F6 q3 Q9 J' L2 Z直到它的力量大过你的痛苦。
3 f _4 q8 Z+ c7 R: E! u
3 ?* P* j% Q C% q8 `, O 3 C5 g* i8 L* G( q0 y5 Q+ A
4 m* P: T) M' a% n9 b
" b/ X/ m# \ d# p x+ B" E+ n( g" o3 b: M) _
9 f" \& x6 R6 U
5 s" t' K' k$ w9 R+ X - C& M9 m: y# w' Q8 v: p
/ k7 O8 d: k5 T; @* a6 z' v0 X
现在虽然我这篇文章可能已经让你觉得好过一点9 B/ |3 X! v* K3 O" T$ `- j
4 S* }" M3 ^; @! e（这就是一把保护伞），
- S) M% n4 t. m; {
, w# `/ R2 a- {6 h7 ^) U但是如果你能找一个人谈一谈会更好，! T9 v8 j! S0 ?4 w0 S
! {. s' _3 d8 \+ z/ X E$ g& J
+ i* O q1 f; ^. u% [
/ c3 p$ ~# P q 9 `0 q- k7 v$ V+ h0 E
( A0 h7 j- o" f, R( T
" o, o5 C3 [, q/ l7 o
& L u8 s8 z4 G6 o* c6 R* w4 L $ I1 f- o1 N- K2 v! j9 e) E" G
$ |5 M2 s' }$ B" }) v4 l
: j4 @4 m) t9 r9 B8 x& g) {# R3 x2 j' |7 Q! C) H- H
如果你找到一个愿意聆听你说话的人，
4 F2 E1 D8 \/ h0 |$ D/ Z; f2 N1 ^ Z6 O0 H$ r
把你的感觉告诉他，$ J% u( L8 z% R- y
5 o! H5 c0 C; B# T9 D! ~3 z+ t7 v
让他知道你为什麽会感到毫无希望，! u& W% Q7 m/ Q' C( D( E
9 U+ F) t) W# O+ h
你就可以为自己增加一把防护伞；
8 X+ H ^, e) e4 a e7 ?' D9 F* e) r4 r. W! [2 R% d: X
4 A$ D' f7 F' y
1 @6 p& D' Z& E, F
& k. a/ W. i/ [1 V7 ^; a
/ a7 |9 s, l9 I% J4 O% \' r2 |很幸运地，你所找到的那个人，
- z$ Y0 u: ?# t6 H1 R
' X: ~$ [: e+ F1 l: v( w, T不会是最后一位，
$ |9 X! b" |0 D X6 y' L* S( B
; Z% ?# P, r0 H8 g/ m3 `4 N- {有很多人在关心着你，他们会听你说心底的话，' T8 `9 ~) J! ?7 ^, ^$ `
8 R+ {7 s) i* }: X2 p现在从你周遭找出这样的人吧，
2 g0 z, j. |; L( H5 Z* R5 a
+ q: C* r ]3 E你可以开始打电话给这个人。 |
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当这个版块的版主真是荣幸，无形中就给自己积了大德 X# {9 @0 n$ b' w* ?# n
ywfwws 发表于 2011-11-21 20:54 
; m1 y& N$ g& d& Q$ p0 Z4 x* p2 T8 E* D
; J1 a. t& z% y8 K- b& N! ~
戒赌版块是论坛宗旨的一部分，即“提倡健康博彩、远离病态Dubo”/ f1 Z! l* y" a4 \6 y6 q
, [' N7 Q" {' u
是论坛所有人员的功劳。 |
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