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本帖最后由 ldwbdde 于 2011-11-21 09:18 编辑
4 C I$ j% y% j: Z1 k) |! M% x2 B; }6 s' H8 v
如果你有自杀的念头，请稍等一会儿，
. u! v2 i* e/ e6 D7 L2 C1 g阅读一下这篇文章；
. Z9 B- Q0 _% F1 X
( P! M3 o# o5 {8 `* t我并不想逗你开心，/ I6 N- c$ _, ?" g9 y9 n+ Z
也不想向你证明生命仍有希望且值得你继续活下去，, K3 b5 d" N0 l* t- ?
% w4 {6 @4 r0 K" W/ ]( N8 E
我不是心理医生，我只是一位深知痛苦为何物的人。1 F9 G1 j- ?9 O9 y- @+ y
* A2 g$ C, j9 Z: d0 {我不认识你，也不知道你有什麽样的苦衷，
1 _* W. x% d3 y) n更不晓得你为什么会来阅读这篇文章。/ s R" W6 ?. m q2 ~2 }
但是现在，这个时刻，你正阅读着，这对你是好的，
: u( H! S: C% X' U" Q
. L7 ]' O3 v+ I! ^你可能觉的活得没有意义、事事皆不如意，4 b. R; w/ w* W7 @/ u
想要结束自己的生命，
* j4 L& \' q( N* t" ]我真希望现在就飞到你身边，用双手拥抱你，3 O: v' @5 k+ c7 _1 N/ t* `
听听你心底的话；
' P) H5 y: r" c; |+ m1 K9 |# ~- x* J- n# a7 j$ T0 a$ [! x
然而，这是不可能的，- X1 u; k8 j3 j& _4 X: H' _
所以你我只好用这个方式彼此沟通交流。
1 ~& F* v. N7 }& y+ _( N) ~4 p: _
6 o, J5 u; a9 r' d4 L: W7 L我的最要好的两位朋友都自杀了，8 B+ O! b* r1 j9 v8 A% {
我知道有其他人也想这麽做，
; b a) f# _0 B! k2 Z! V! s2 u+ `甚至我自己都曾两度动念轻生，: v+ H0 l: [( ^; U0 N" G6 ^% F
所以我了解你现在的感受，
7 t, J h! @) y6 a
8 J: ]8 o. N, O' H% p我知道你可能不想读什麽长篇大论、
/ ]- U7 }) q4 f! @4 o! n像是一本书之类的，因此我会尽量简短，
9 ~( C! T* u8 g3 B' z只要给我十分钟；此刻，你和我在一起，
& Y H" X+ E( q6 f6 r7 k有些简单的话想与你说。+ o0 T& b! s& l/ B
1 E# G7 b" a1 i+ y7 X+ ]1 f. W" R不过有几件事我是不想做的，
( i ^, h; ~+ g% ~: |. C; m9 \& x3 b我不想提醒你，自杀会留给您家人和朋友; ~) b) F/ v+ r, C) |1 L
难以承受的痛苦和悲伤；
) v6 Q' \4 G, q0 U! m5 X- C: M. O4 o
我也不会说，9 p% w0 y8 O% E8 m
其实您并不想带给其他人那么大的伤痛，
1 c c) G# F) ~因为我不认识你……。8 V2 C% p: z! W
. t( ^" T6 f9 k9 V其他人可能会告诉你，自杀是一种自私、懦弱的行为，/ b* o0 x/ P E7 U" L& x
' M' F5 t* Q) X) U2 Z
也许你并不想被人冠上那种印象，& `' K T1 B( W' C$ ^
# P j% M0 D1 C. S& @8 ~0 ?但我并不想这麽做；
+ u! e9 w/ o; B! ]# m
' Y/ w( O: J; m& |! F; T拜託，当痛苦强烈到这种地步，% U/ D2 u( P( T4 b. e
9 ?' e7 i k+ j6 v* Q; O: v谁还在乎别人怎麽说？
; a, U* X- ?7 ^" W! l" k
+ `) ?- U6 B3 G, O8 t Z1 Q; Q
/ y/ {+ _. u# e9 R, ~" \ t! ~6 N3 n3 ]; z4 p# ~. [
- @/ B6 Y3 E6 @. ~- ~1 ~2 l
, `1 Y, f: F$ {也有人会告诉你，生命在转变，
+ b- ~' ^, Q0 m+ t
6 F( D% L6 ]4 V. \+ p: @ L而那正是我们的力量所促成的，
5 Q) q' K: t) @* V% A" V: x
0 J) s5 a0 a! X' U; {他们也会告诉你，总是有更好的方式可以和失败、" f6 }9 P7 X' U: p
1 G! w. {0 a6 S Q: v2 M8 o痛苦以及任何令人难以忍受的事物共存，# p4 W5 G: a, z
6 [0 ^$ Y, ?" M4 `: O
* L0 Z' [/ e! F! V+ @3 @4 W4 [. y( P
! | i# r* C* Q
) W& v& m( @8 }# {" m
$ W8 j6 f5 m( n* X4 m
5 c6 g" c U ~: h) H7 j; R7 M3 i* u+ ^9 j; Z' Z( _
( u9 f$ ~( v) w) V" ~ C& w+ j
7 m6 A6 l* I2 d3 g6 X B! Z9 ] L但我也不想这么做，
) \0 n; a. k5 ]% o5 n3 ]: t" N
/ A+ b4 p% b: n. l2 e( y因为你现在一定不想读到那些东西，
: T! @8 j5 f7 x' |$ [5 d1 U% _- p" K$ A
以上这些事，我一件都不想做，
) E/ R* q* H# O$ X0 \ C) q5 ^
3 S$ U" d+ M$ I9 W, U2 \; M因为你既然会想自杀，你的心情一定是遭透了。5 Z8 F% w8 D! H9 w4 G
G6 Y2 _# b1 W, F7 N2 c
8 @: h& @4 j! \
5 X$ h$ n' V1 b" \$ U8 y
9 |' ]3 r7 Z# E. W% ]
0 i+ ?5 _4 V1 i1 X8 M7 |! x( I& h
+ C7 [. `( F& V/ X: s2 |8 |
8 M2 d; `0 t! W5 k5 B" T 5 r; J' T/ q* k, x6 r
; B8 ]. P! G" y
. V4 @- }0 E5 G
4 I1 X3 P) p" H 但是感谢老天，你还在读这篇文章，
! } q- b8 }$ h( ^8 b9 \4 ?* y/ K: Z1 y$ s& q" ^+ d7 i+ o2 b
这真的非常好，" L3 v$ F4 v9 L+ V! }* {6 }- n
+ ^" \ m. ^: e3 X1 T+ n4 G8 t% ]
9 V0 @1 ~3 V3 Q, r& ]% X( t
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1 H% `1 a. {1 w' G+ O. ]. _7 k5 t6 Y0 J5 X, Q* D" a4 r6 ~
4 V+ z7 l, A$ r9 Z/ p4 }% g. J; @
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" Z0 f$ g8 p7 r3 N4 ?) u
这表示在你的内心深处还有一些不确定，$ ^+ s3 S! J5 @( L' {# L' }
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即使他们的心情和你一样也是糟糕透顶；
0 Z, G, U: z: g* G8 |/ x8 Y3 e. J5 M @; ~) A6 x& m0 Q
事实上，因为你现在还活着，9 ]& ?6 y" w" e2 @% @. J
0 Z& R/ x. B+ Y7 p4 E7 y
这就表示你不太确定自己要不要死，
4 b1 q7 L# R, I0 z* K" h1 X2 t0 D8 b2 [6 v# ] X
2 U7 f) c7 }- i+ F5 @6 o" b* ~* F* y; Q) j! y) h
# }! ?! l: {4 P# H8 N1 m- s; C8 X; v3 N
( h8 x- i+ v$ C
' ~" \; H) {( R/ @2 o. Y+ B' ^( x! d: z; [3 D; a. d" n
}: d& U) m, y4 _0 }9 V
4 z2 n: v+ c' U! l9 X8 A这也表示，即使你有想死的念头，2 `% p. l$ u$ [# g% s
% Z: C/ }4 c+ g: m
但你内心深处却有想要活下去的意念，
- v/ v4 k; k% x, n; o( U9 {! v8 L* k" J9 Q
2 ^, ?2 I* p- d( {$ t
% c9 _; g" Y# _% L |
. w5 b" ]5 }! s2 l
* E3 ]7 R% a8 L
9 M. X! U# ~$ b4 s5 O! Z U; ~6 N S' y Y! p
* ~4 ]4 T) T" x1 y$ k2 ?
' H7 j3 B2 V; |0 f你心里的确有听到一点想活下去的声音；
: C0 \$ H* X a- H- M
7 q; W$ L$ b3 ^那么，我们就一起让那个想要活下去的声音$ h4 @4 F( x( F; l; g
4 X$ j6 H8 D' W" \) M再大声一点吧，/ {8 {. J7 R+ q9 p. ?* P
) F6 e" C+ p2 m
让它的影像更鲜明，我们一起握住它的手，
/ n. o) N H. j+ ]
Q: F1 F7 `" |" `1 d5 Y; G t再继续坚持几分钟。$ g, d7 T h5 z5 \& e
5 C6 o' N/ D' o; x
4 j! {1 M; B5 J3 y
' [" Y/ t9 d/ o1 L m) T
* N) B1 B( v$ S( G K/ v) g
* B! F' O6 E# t! x
; C8 H7 j( Y+ `6 h8 K: C+ Q2 ~; D ^9 F5 s( w9 i. w
! L; ?# ]4 A6 @9 C9 |1 }
0 F5 N/ i9 z$ [
+ [' O' i! @9 H) n
$ I9 b: f5 x# _/ o4 O 自杀不是一个决定；
, z' d1 ?+ s% K. R
4 c4 V8 c7 T) W: I$ j它只发生在痛苦程度超出你能忍受的范围时。& ~# O1 _" o( E
& @! z: l+ U8 {+ l7 X3 z
2 N. t% F/ v8 ]8 Z- ~- t: [
) k1 G/ b, t& Z7 v$ K8 f1 e4 {$ Q 3 X' Z0 z: R5 k. x" {
+ W8 h" L# W- Q8 ] . C9 ^% [) m4 j2 ]
. Y& ^( a- h4 e: |; M2 y5 ^* Y
( s3 [5 b% j( j
7 M( P9 c2 r2 N" u' g
6 t* N+ @ t$ u" ]7 n% G% u9 x
5 Z$ R" B9 `2 A0 D) C5 @
1 r" d! I' W7 u7 |( h
, M2 |9 d4 I8 K. ^3 q& f
: ~; o3 ?/ ]0 i$ V+ l) P! P 我不知道你是否可以了解上面这句话的意思；3 w Z1 `1 z8 d1 P' ?8 B2 e
t6 C& ]# Q. g
你了解吗？% T. {4 m8 h3 g# T* p- z
: a# G5 j# N/ H% u
4 l v8 I2 s& X* z9 Y1 Q: Y
1 L$ S) q1 E4 h1 o5 R" u$ t
: o- s2 i- U+ I& V. f2 q" v- N
9 D7 _ D' v* Y" _# a S* f/ d8 U
) X9 S1 Q2 s) j1 z7 x: _
; C2 `( p& R+ ^+ ?- v2 P; \" U n 这句话表示你可能并不想死，, X* }5 F+ w Z& E7 a! h
G3 L9 Z! N7 A. D
只是你现在所承受的痛苦已超出你的负荷范围。: d1 @8 K3 `& o: S2 I! G- [
4 T& q( s# _ C, |
这也就是为何你痛恨听到别人说「高兴一点」，
: c2 C% k. Q/ w1 S. e
; v6 ~3 C6 o D! ?6 z0 t( u或是很排斥听到别人说「想开一点」这样的劝告。- z; \" m2 A- M. e5 f1 P8 w
) ~ O+ t0 P- P' U: G2 _3 { 6 L- a$ j! ^3 x+ [
( `7 C% o3 r- M; ?( Y6 t8 m
5 x l3 j! N/ c( a0 {+ D8 n' S T. u! y3 H( s! t1 t
3 j; @7 W- \" F8 p! e% w9 \
n5 J# ^7 A/ W R5 I9 _4 M/ {9 n" w
当痛苦超过自己所能承受的程度，4 J3 o( Z3 F' c. b$ `* X
. v/ i8 u' U4 v. t( F6 R7 K自杀的念头便油然而生，; @# ~+ B3 M+ J _* }- C
@1 Z9 G/ T) F6 e; {! q自杀无关乎对与错（除非你是佛教徒），+ A! S4 l- r' `9 t. V% ^
8 }0 u5 h( X/ h% r) f它也不表示你很没用或是一位失败者，
i/ y8 m, I' R7 E9 g! q$ Z4 s2 Z
1 T% @$ B8 r* ~ + a+ o" F7 k7 I' {% l* L) j- H
6 r' J7 ~' `. l6 |8 q8 c' Q
, I. X$ t6 }6 z4 I8 \! c
, }7 i2 [) w' N) x$ }% Z
5 h2 Z4 k* a' g" Y. B' f$ t v. x- U
, J) v1 Q/ L4 h7 P0 ]3 E R
. d, d8 F% W! @2 ~/ |自杀是因为「痛苦」与「处理痛苦」
' [# N2 q+ [# k) Y+ p" W: Z: ~1 y* ?9 O! p7 |
这两股力量不平衡所导致的结果，
' W, Z( x! q; J: E
8 O& v- t, ]4 ~& I5 h0 g+ ~# F& x所以你不是要找到方法降低痛苦，: T1 {1 o- m* d d- g) W$ c1 ?
: X- K6 a- F; ]$ A5 w
就是要提高处理痛苦的能力，! T5 [/ ]9 R# P9 Q
% M8 y* U+ U1 C" J# W& z ) A% |$ d+ `* J& r
1 O3 [6 ~5 [$ O. q ! T3 h9 L; [2 s$ T5 U D/ E
3 e0 J9 E* N8 v. I8 ?
- h4 }3 _! x/ H* r' m
& g/ f. x3 y$ ]% Z9 i
: _8 P+ `3 r9 a/ @2 H+ c9 p5 o$ m5 G8 x! i0 W
4 A6 L5 |. J9 q3 ?+ ^6 l/ W# r+ `' q" m- T
这两种方法都可以，而且很多人都办到了% d& g& _9 F0 R0 M( n5 g( p
4 J2 u! B# s. s
他们所承受的痛苦和你往往不相上下。
* z3 D) T6 f% | e0 O/ l, b) ^" e4 J& X5 c& Q6 n
9 }! z% Y7 f) t1 X1 I! |' o+ {& a6 ~! X: n/ `
* a+ Q1 `" y, \3 m6 K1 \4 a6 i2 k
# `# \+ S4 `& o( n+ q+ e
8 |) T9 R; s/ h2 z6 ~
4 o$ x) y* E$ O/ k4 m9 t, e E 首先，在心中想像你从自己的身体裡跨步出来，$ L9 h* v& m- z9 P" c' k i
* l+ J4 u, o5 N8 _
就像是走出自己的房间，
# D2 t6 r5 ]( f) Y" l) `1 J2 q3 h0 K! g) }
并看到眼前有一张你自己的照片，" L% w: l. L( M
) S/ l, e' o5 {: F' R3 h然后你把照片和你所遇到的困难状况向外推开，( G. O, D; _) `+ l& [
: O- e: ^ P' z7 S3 K 4 S2 V* n# O0 ?: l- c; y" k3 A
5 ?) J) S# x$ _. ?3 r7 Q8 k3 F
( x8 v$ h6 ~8 N" w, `' _) g6 w2 F; J$ A
; x+ q. k! m% t" z& q: ?1 a' w) g- r# j7 R" Z+ t
告诉自己：* R5 l9 w8 a C
* T& p X0 M e5 {
「我还要再等二十四小时！」) V+ U# C+ P3 \. X: \) V. u
& G& @ p; {4 b2 f( T或「再等一个星期吧！」
1 D! G9 U1 h9 I2 J: ]$ n0 r% m+ U1 l$ m
" @) z1 x7 s( G6 o |感觉、想法和实际行动不一样，) B5 L# `' }! t
( |, G a$ c/ _, Z9 b4 w
, h/ J" j* l( s0 t6 K( }& L* J( x' I3 q, c, w, N2 M( A4 l
& p. l+ e: K/ S d+ ?8 n5 q, K8 \1 ]2 C3 c* J$ \6 P4 l
* C. \+ V# `0 T; z8 Q* ?
; J% R* e$ h$ p& T
谁规定你只要想自杀就必须马上做？
- y+ ^, D9 D0 ]$ Q {8 x+ h0 ?( d" T2 B, S4 V8 g- \& X7 ]* D& X2 W
你可以把思想和行动的距离拉开，; Q, p7 q- r7 U6 s; H
/ d6 l. u7 a6 i9 w# f6 s2 ~如果你曾拒绝接受别人的建议，9 G9 c3 f; x8 l9 z* ^
5 j/ L2 y9 L: w( o, K
那你同样可以把自杀的念头向外推开，1 o5 {$ m, a- F2 A( y
6 P9 i, j% \. K i. i) h+ l! I
即使只是多个二十四小时或一星期， t- W8 Z- |" \+ f
. J. b% ]7 u: i' ^. \6 h/ g z7 q
是不是？& i2 N4 E5 ?7 _
8 D$ n6 o3 ~" ^" J( y
, u4 o6 Z: T. _/ v W8 l6 D+ @5 ~! v. N7 i* V0 i& k y
这篇文章读到这裡，6 ~2 s. z: m/ \; `4 a, }, {
% P( c4 w' k8 C3 p3 [+ s
你已经花了十分钟，2 ~& V: \# V" L7 b# ?
/ q+ G9 W% e" C4 |' K+ W6 F
你可以再读五分钟，就这样继续下去；" P' Q" `4 E6 C9 F5 n) q, g; U
5 w9 ~: @! l+ a8 D2 a9 k在此刻感受一下，当你想自杀时，你可以把那个念头推开，这个方法对我蛮有用的，
: G$ Z6 M* A6 }( t! [% _3 H6 L, O6 T9 g& a4 _7 d: Y1 V' w: [
希望对你也是。
$ n s* n" o u) r5 \+ _" B( i- o0 G. |
9 ]4 J4 p, Z5 Z7 |
5 ^5 z! S' E R/ V% [" h7 H# m* ^; P. ^
0 D/ q" t, J" I5 t3 ^
0 F, A& j4 U6 M1 R1 o* n ; |, B: {) ~) ^! L9 o: M, z* z
4 b/ \) N" [* o" W1 y 人们通常想借着死亡得到解脱感，
4 ?( }" [- V! c+ i9 o0 u+ c3 o! I7 f4 V3 \( ]# u# b; q$ V5 B
解脱是一种感觉，但你必须活着才能感受到，
+ D5 {* L/ k/ S% z! h, a+ o% C8 H, H6 P
如果你死了，
% a0 P( w4 `: @. D% i5 P7 S; c
/ \- Z3 q( {9 ~/ g" X) v. g; A就什么都感觉不到了。) q+ {1 j) o& |0 X, V h
* o5 p4 g Z4 L6 B
) J: [8 q; l3 w7 d
9 |! b" a! |0 P# E: l 没错，
# C3 E; O; M% V+ h3 ?# {
7 l# m3 _/ q- _+ g3 c- Q7 c许多人可能对你想自杀的念头有很不好的反应，
) I% w+ ^( Q$ R1 D8 D8 [
" n7 D' T" }. J8 J& Z. g他们其实不瞭解，也很害怕，
. u, _$ S1 _4 N+ [( h0 ^4 |& V
$ S( F% L8 H* A因为他们不是心理医师，8 {! g- v0 G/ w$ C8 p: k6 d2 m0 X: v
1 e% ^3 Z9 Q1 z. U9 p: {9 `2 y+ P
他们的行为可能会令你反感，他们并不是故意要这麽做，3 [/ r" ^- |' T/ S' ]+ Z
9 k' F" c* q% I& w9 e! |只是因为他们不知道该怎麽和你谈，
1 ]" W! n5 z& E9 v6 R6 P+ Q2 P. P7 W, H% G
; n) T5 G7 P$ v# [( e" B: l1 d( ~
4 B; |& S: J |- ], `/ B
8 |4 N" J/ O+ O9 ^% U e [, t
) s! k- E9 G! ~* m4 [他们怎麽会知道，
z! l' \ M3 G; [: z8 }0 t
7 D& P( E2 }; V" w9 H" a2 q对不对？
% O+ K$ n1 {' a. H& A. N- |
' R0 j. n, T8 \1 y7 \5 l他们怎麽可能瞭解你的痛苦？
" G i, ?; C+ G- ~ x8 \
2 @# c6 Z5 n% p' L6 U g6 c6 S
; B4 {- ^1 j: |( e- ]
1 T8 s) @4 M0 [8 B( ^7 u
6 Q8 h7 r" ~, P' g& t
: x/ z; `/ E. v i
H7 l; c1 \3 n- D
. `. p) g$ u$ M1 B * c4 V$ O+ t4 i! S" g0 Y
3 F, Q- m+ L- I0 y$ m% l+ {
然而，在你最难受的这段期间，
- r; P, j3 S$ {0 R! j% [5 e
5 V- d, P! R9 q# v总有那么一些人可以陪着你，! C+ P2 S( ]1 v& y0 h. K6 M# J
/ K# M0 U4 |6 T/ k' M5 U7 {, \# C他们不会批评你或与你争论，; q8 Z, g/ m2 \: J
8 O$ Z* C2 M& ~& w n
他们也不会要你去医院，9 R' M6 G5 k6 m4 k; x& q4 X% T) l( _' |
0 I! q- G5 W8 C" l
否则他们不会这么费尽苦心希望你觉得好过一点；9 y L, ?( W; q2 F V
; u0 e. g) E* `2 L4 U
% g0 v3 X; s9 e$ W( R9 p9 `7 j7 c
; S3 P% C4 C+ [
: S. J( m5 t8 g
7 n& |) E; K! G- N他们只想关心你，仔细听你说，( s2 j# P" G7 u: J; n: Q
- q0 A2 [( [- ?# M) G9 v4 @
想一想你周遭的这些朋友，你应该可以找到当中的一位。/ ~! A# i T, U
! I" e3 @' h' @/ ~
! i4 s) N6 V D$ G
: ~6 O$ u l) @你可以用24小时或是一个星期的时间，/ S* t* Q3 ?+ D8 C }$ R2 H0 \8 v" I
; w. m& g8 j8 Q0 K+ ]告诉某人你的感觉和想法，) G( V/ h A+ O1 _0 q
8 n& Q0 X: ~& V W1 H2 W* w5 N向人求助没什么好丢脸的，
5 w* ~! f- T8 L7 {+ R" A7 }' ~6 F- N8 T6 K! L. U
5 H9 ~+ ^7 E: b c
. b+ q9 U1 b3 U% ?' g ! U& k% D1 i+ {4 N0 E, q$ T$ Z* p
: T0 T1 O; i) j u- a
/ g$ D: \2 O% V! `" z: h1 B$ H. z3 ?
千万不要试着一个人硬撑过这些难关；
. e% C; z# l8 Y1 r- j
% }, W3 o7 {, Z Y3 ]) O2 w7 f. V0 ]记住，; W0 P1 X3 r# B+ l
9 ~" U5 d* R9 x$ V4 ^! c你的保护伞只是暂时隐藏在身后，
0 Z/ J" q, r" o4 u# f8 Q% T, G, t# ?+ {, F* p
! F: i9 ?5 D: a, Z
% M; o j# [% ^+ k. y 9 u; ]! h/ d, I1 l* y! f; e. L6 a
2 V8 m o: s* v) T* M1 N" I/ B8 `/ A0 N
和别人借用一下就好了，& Y5 s/ f: m3 O( V" }6 h
' B0 P/ _" L% z9 H- h
找人谈一谈，可以纾解压力
1 J6 c3 y) _, B) `$ l' ]4 C: [8 S7 z V; f5 G
，让你觉得轻鬆些，找人谈一谈，就是一种保护伞，
9 m6 p& N, Z: t2 L. G/ z! [
3 M" q' _6 Z0 G o. W1 A可以让你再次找到
, ]0 o/ j" D/ D( D" f9 E8 k1 b
- I9 f0 x U- K8 T: C; o% } m6 v「痛苦与解决痛苦能力」
6 t% E9 J1 I& j- y: c4 r2 ^' N5 O1 i" j$ R, |! W
之间的平衡点。
1 e" x2 _: x0 ?6 K q. v+ d5 z
, \5 ~& M, k2 |) D- L* Q+ R) t
4 C' [, E8 r$ k2 t3 M$ k
, y" D, Q0 m1 |+ p6 H ) b# @" U: w- q4 x9 }, R, s$ A
" b9 a. d4 ?' {& I; [. k 嗯，几分钟过去了，
3 e x& d8 l: ]$ J& H8 Q" W% h
: w' `7 b5 b# n+ D, O0 n你仍然跟我在一起，( E/ Z6 Z: g! ?: [5 h5 k, Q, v
. @- p1 i9 k! d1 Q7 U7 p' d
我真的很高兴，1 f. F4 i7 R* A. _& }% \
" o0 w) d6 R4 w* ~3 P2 V) n0 Q你应该给自己一份礼物奖励一下，, e* J3 i. Y! Y- h; I. y4 s
$ J5 e1 F' }3 V4 e2 c- D% p% ?8 ^$ G. i
乾脆就给你自己一把保护伞，如何？. z$ l" X% ~2 y( G
% h% Z/ _: [7 S. p 2 l8 W; l( K* O- p! m
+ \# Y/ o; M8 @( x5 h5 Z( L- j) J 5 v& U: y7 i1 W1 E* a
0 i& X: u3 Y {! M6 y% o+ n- d ; n' s" N, b( { C" E
0 d/ c4 _) P6 O+ y* J' _; t2 M% F, B
记得我前面说过，$ r5 `, A6 @' S9 L* ]
7 I1 Z: I8 R6 h8 c B6 o6 }6 ^你所需要的是找到更多的保护伞，
2 s5 G: q: b9 y) C1 k' o+ [+ g2 i. M; i8 K I
直到它的力量大过你的痛苦。
( r1 u0 k9 r7 o; R4 W
' {" [& g# B4 ~5 U) y$ }, d & z* F# g2 |5 v$ r3 K
5 u' u$ z0 W; s: z" A% u- m8 e: B; ~
+ P$ D1 u. ^+ n2 g9 k
* Y: q$ B! z! j- q3 f
+ F. E5 N, e3 k- L* _/ Q: Y
) r7 Y! `9 ^$ k9 p
$ w5 @5 S) [ W4 {- t: E
$ f+ w" A7 M2 W7 p 现在虽然我这篇文章可能已经让你觉得好过一点. g, {2 f; m0 ]+ U# y
, ?( U) N/ ]7 e# G/ L' }（这就是一把保护伞），
# O' A% T" I) d1 b7 k9 M3 }4 ]7 B9 f# k' T
但是如果你能找一个人谈一谈会更好，1 Z) N5 ?$ n' W
9 W8 m$ X9 T1 j ! q0 ^# O- L2 `* u& a6 c u
+ w+ C0 B! t' y5 D6 W! y
2 x0 }! r- E+ X5 x' h' ~8 m. Y6 l( i* Y- Y9 J
3 l* w; J! U% P' z# y# A
5 `! u8 M, c( O7 G; ~2 c7 w9 m
6 W4 F& g1 h& y/ ?
, f9 B" X5 K3 O( z; W$ r6 ?
! X$ A% z: L% ?& G6 [; R; n: d+ C, m* {7 i4 K' K7 i F$ ~
如果你找到一个愿意聆听你说话的人，0 {( Z+ c1 R) O7 |/ j l0 ?0 ] S
8 a. p2 h/ V3 q, m' E4 ^
把你的感觉告诉他，; Z u; b; j+ _/ B$ @& k1 _
' R, P; `+ o c
让他知道你为什麽会感到毫无希望，% p8 V$ E7 _: ?2 X. v
) a6 v3 n, a: Q8 T
你就可以为自己增加一把防护伞；
, M# ?! U$ W6 c1 e
' s) \2 g1 |/ O0 {
; o& K8 u# y7 f: B; q4 k2 G" A; ~3 _! ]# D- j# Y+ p+ e5 a/ z. x ^' O
/ ^( B! D4 q; y3 q; P
. U- z) k8 F- y) H! _+ M: w很幸运地，你所找到的那个人，4 C1 X1 w: P: `4 H4 @7 g3 p
: V7 v+ X) u8 Z3 E' e" q, C' V不会是最后一位， J. n1 V; v5 I9 C
Z' D6 P2 a- h) Q; _
有很多人在关心着你，他们会听你说心底的话，
: \5 `& W2 M: q0 X& z3 _/ }; P& f
现在从你周遭找出这样的人吧，
p) s0 g( b% i( [6 M4 q5 T8 l' b/ K+ `2 y) u7 P( W
你可以开始打电话给这个人。 |
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本月在线: 0 分钟
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当这个版块的版主真是荣幸，无形中就给自己积了大德7 S9 V( ^+ c; C7 @8 Y; w% |
ywfwws 发表于 2011-11-21 20:54 
# V* y4 v& R0 S7 @& A+ q" C" ~
: M' E; N) H* D 戒赌版块是论坛宗旨的一部分，即“提倡健康博彩、远离病态Dubo”
! C. D- G* b i# o5 Q2 ^
4 B( O- q+ i0 f# Z 是论坛所有人员的功劳。 |
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