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[戒赌讨论] 戒Dubo上瘾综合症,不难
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1#
赌瘾和酗酒,吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态,撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。和其他瘾症一样,赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。
! c3 J. U6 L# ?. U' u, u
2 `8 f  W  B0 d4 t2 X  “Dubo上瘾综合症”简单说就是一种无法停止Dubo的病态表现。病人一般会有严重的财务、家庭工作或其它问题。
, t1 V" E! K$ h  v( w- O! {" K2 _  t, [! E* O# M
  上瘾的赌徒被称为“瘾君子”,而且很多人不认为这是一种病症。其实赌瘾和酗酒,吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态,撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。1 R; X- M. Q2 {9 \1 \, R

2 b7 t, B: ?0 @  y) \* `( Y  百分之八十的成年人一年当中会Dubo一次,作为娱乐无可非议。但对这其中有百分之一的人来说就不是一种享受,而且很严重的问题。
4 Z0 {2 M- q' a, a! V5 U' c$ T! L
; P0 z. m  _2 X8 t+ H  很多人从16,17岁便开始Dubo,无论其种族,性别和经济背景都造成了严重影响。因此,允许Dubo的国家严格禁止18岁以下的未成年Dubo,有些国家Dubo是完全禁止的。: x/ j6 d3 @: ?+ }7 W
9 X( z0 b' C, P0 V  X- [
  赌瘾的三个阶段
6 K  z" x) b! t2 {+ t3 Y8 Q7 P9 c+ r' S- c3 c
  成为有问题的Dubo者可经历不同阶段,专家罗博特指出了三个阶段:
" q  F6 k$ F1 h' n3 J" H- Y
2 a7 @& D/ y( y% E- p+ f' L2 X8 ?  赢钱阶段:开始的时候赢了很多钱,人变得很乐观,认为会一直赢下去,这种想法导致了过度兴奋并不断增加筹码。! q0 |7 g4 @. R
( K3 M5 I9 v1 O6 v3 ?; K8 J
  输钱阶段:这是Dubo的第二个阶段,开始输钱的时候总想要把输掉的钱赢回来。一般情况下,他们开始一个人Dubo,不愿让的家人和朋友知道Dubo的事实。钱越输越多,不得不开始想借钱或偷钱开满足Dubo欲望。' y  M4 j; o" L! D
7 J0 S" b* D% p* G/ ?1 x% f
  绝望阶段:在这个阶段,他们将所有的时间用于Dubo并开始出现债务问题。他们可能会失业,并难以跳出危险的恶性循环。到这个程度,他们会觉得生活无望而产生自杀的念头,或出现一系列的问题,如家庭破裂、开始酗酒、吸毒或出现精神问题。+ ?- n+ E: h4 W

4 O) _9 a+ `$ X" A5 Z. ?2 r: g  前兆与症状8 W3 y! q; k: T; H& Z, l( n

; _; V" O7 s0 u  如何确定你有Dubo问题?有Dubo问题的人一般具有以下征兆,但这需要专业医生来确诊。& t+ r3 l. B. U3 C' w

: R) x- E' h0 z2 |# K  1–过于专注
+ c" a2 s* \/ @. c+ @0 A. ?; F( [6 b+ K( c4 W# X
  对于过去的Dubo过于专注,总想着Dubo的经历、场景和失误,计划下次的Dubo场地或想办法弄钱用于Dubo。
2 @2 k' f3 v4 B- m
7 L. B% I3 Q3 E. i( ~0 ~- k1 z  2–Dubo欲望
, K# Y2 O- B6 L; }# h/ c" V4 R/ y0 n
  需要增加大量赌金满足自己的Dubo欲望。& W+ |) i1 y% c" h  T

. X. i% @) ]7 q" Z. i  X  3–尝试戒赌- D; O+ L) m: ~( X  W

  D0 r+ ~6 w$ c& N, _4 m# q; m  曾试图多次戒赌,但均未成功将是前兆。
; u) C2 \  u- I( l  m/ |- ?! D3 T1 e4 V9 n8 U. c0 Q' g( [% U0 I
  同吸毒一样,Dubo者在戒赌阶段变得疲劳,烦躁和易努。' Z. \, v, y& W& `) m7 L$ y8 u1 o% c

5 J9 E( D+ @- K2 m+ s  4–逃避6 W/ L0 V2 y# ~& |& r; M! R2 O% W

) [  U7 R  P, v) k7 F( v' Y& _  赌徒开始逃避现实问题感觉无助、内疚、焦虑和抑郁。1 b$ Y: F9 a! {: w$ J; ]- z3 o

1 u5 J* e9 `" E$ V; g1 t2 J7 Q  c  5–追本5 w& Y1 J3 H* p* p# y' I) v

5 O8 L4 I& B! s  输钱后,马上要把输了的钱赢回来。追本是典型的Dubo心理状态,严重的就变成了Dubo综合症。
7 s- n" h4 p) e) r
& a4 b* b" M1 @7 Q, G) g- v  6–撒谎0 c5 G# _6 |% h
. {3 _% {: A* T5 I/ {+ ~' t% ]
  对家人和朋友隐瞒Dubo花费的金钱和时间。
- U- k% f( \+ Z( K( \
6 k( F2 g" {. K& c4 x  7–疏远+ O; f2 ]1 T) W7 X
0 g' a$ H2 S+ a5 N# m, L5 Y
  当赌徒开始和家人朋友及事业逐渐疏远,也是出现问题的征兆。他们不在乎亲情和友情,辍学失业及生命安危。9 G4 @5 N$ X: C- F
+ c' Z4 h1 ?! W$ i/ ?5 |
  自我测试
. ~1 {  T% |* O, \! R
& `' n0 w6 \/ v% w6 v  由国家Dubo问题委员会提供的10道自测题,回答“是”或“否”。
* J$ E  D  Y( m( K) D( F& F/ Z: X* }& S3 A1 }: b; o2 x- a+ t8 G
  1.你实际Dubo时间比计划的时间长。9 e  d: b- U$ ~' E! l8 Z" i
  a2 J" ?  l, i  b& X
  2.你经常赌到一分不剩。
$ b+ N  Y6 p+ c) {+ R; W3 A
- e% c. }% u6 l  3.因想Dubo出现失眠症状。
8 Y( t7 T& S2 v/ n! ^
) C/ K6 m* `* L( I+ J5 g$ @  4.你用收入或存款的钱Dubo却不支付平时生活的帐单。) y" k; ^" \# v, D
+ v2 ^# D" O8 N1 ^8 |; H
  5.你多次尝试戒赌未成功。% H* U$ I; Q) K9 e8 [' ?
. C0 Y7 N1 U3 N, y* B1 w2 {+ h. U! Q
  6.你为了Dubo用钱曾违法。$ A# r' M; A$ t
3 e3 w/ }: r3 n4 d% r% G, m+ y
  7.你因Dubo曾借过钱。8 q0 l3 T( [% R" F# B0 _
% n9 F( `3 i) B# Y( m, n
  8.你因Dubo输钱曾抑郁或有自杀念头。
7 n7 }& [( O1 l7 l9 r: K
+ h8 |1 b) T# k' S0 E4 Y  9.你在Dubo后深感后悔。0 I* h. b3 A( X+ Y, T- L
% E/ J. y8 x1 h1 W. C9 T4 C5 H
  10.你曾经因财政需要去Dubo。
3 R3 a4 w+ p3 I+ ?7 d2 I( j! b( x9 z* D* ~1 }
  如果你对以上问题其中一个回答“是”,那么你可能患有Dubo上瘾综合症,建议你去看医生或顾问。
# b  D! x7 W( y( `& X; L
4 _+ ^/ o6 u. q; Q0 V+ M8 c  帮助与治疗
  Z0 q0 Z7 h; ]/ U/ u5 s6 k' ^0 y: B' p, f% n3 U2 f% i
  和其他瘾症一样,赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。然而最困难的是病人要承认自己有Dubo问题并愿意接受专业治疗。
1 p! S, [, I- v6 U. c. q5 [, b
3 }1 l: o6 }/ w, V% G  有三种以上的治疗方法可帮助戒赌。
3 `% _: \! ^) `, a$ j
3 D$ {2 y2 j4 Q. ^# z1 ?. g  心理治疗法-到专业的治疗机构找专业的医生或顾问,还可以采取集体治疗,在治疗当中你可以得到有用的建议,反馈,还能互相鼓励,取得治疗的最好成绩效果。
* o5 ]4 t5 c0 k, @  m- V1 ^+ {3 z+ a7 R  \# a! }' o! F. P2 \' k* B9 \
  药物治疗-有些帮助治疗心理和情绪的药物通常对戒赌有帮助。6 S" @# Z. a5 P

1 x% n/ r6 M" n8 R  自救小组-自救小组在戒赌治疗中起着很重要的作用。治疗过程中会涉及到精神方面和价值观方面的问题,但并不和宗教相关。
+ t, V* r( y& c/ T5 k6 ^% Z
. q; H& Q2 I( t. A7 g  给家人和朋友的建议9 o; C" S$ G$ r+ D0 b! g
( ?1 o; C: e# m* H; L
  人为什么Dubo?
( L% }7 Z3 ~/ A
2 W- h; @6 U2 l, C  如果你的朋友或亲人有Dubo的问题,你首先要了解他们为什么Dubo。一般是为了娱乐,赢钱的兴奋,还能暂时忘掉生活中的烦恼,或者是之中挣快钱的方法,还有就是无聊与郁闷,而选择DC来解闷。& Z/ z! s. H9 m( m3 a; |  [) W/ L

7 O; q5 G& _- d/ N  不是所以Dubo的人都存在问题,然而家人和朋友是最初能发现他们出现问题的。.
* {- m$ q/ u. i$ e8 N# \8 v
* b. I7 Q  y; o" ]; T  赌徒并不是一夜所就,是需要时间的。所以多关心你周围的人,看他们是否有反常的表现。
2 [, q/ u) O0 s5 k  M4 N; }. Y
+ ^2 G# h; w4 x4 Y8 Y, B& F  如何帮他们戒赌?& ?- t5 \) p' J$ M, F

9 K0 I- {7 _  Z6 I+ [8 |  记住,你不是家中唯一面对该问题的人!
; u- h2 y2 [) z) r' }7 n
/ z1 p2 ~+ b2 E  -和家人以外的人诉说你的问题,并寻求帮助。
5 J* d: j+ J, f& Z+ D( @" O+ x! k9 P& e. S* C3 _7 B* P6 }( T
  -记得有严重Dubo问题的人是一时戒不掉的,因此要有耐心。
: S, K8 j8 K3 c) Q7 g: K9 K+ W7 l+ b1 `- `' o/ ?
  -立场要坚定。1 w2 f( E% Y1 r" p# Z; P2 y5 h

4 E2 {5 L! j; E0 y- S  -让赌徒对他们造成的后果负责,帮助他们承认自己的问题并重新站起来。. |# J/ b) x6 B& G. S
7 w7 S% u9 b( f( ?
  -不要责难他们,这样只能将他们再次推进DC。但要给他们建设性的意见,并给他们制定合理的限额。
, u" [* |( O) p6 E! S- M5 N+ P% ^2 p" f3 k5 v4 V; h: r* R% z$ h! [; z) M
  -在他们完全戒赌前不要轻易相信他们的控制力,要把好金钱关。帮助他们看管好他们的财务。
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