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[戒赌讨论] 戒Dubo上瘾综合症,不难
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1#
赌瘾和酗酒,吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态,撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。和其他瘾症一样,赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。8 e% t- c. Z5 I/ j  M8 g
3 `7 t$ }; o3 p7 W
  “Dubo上瘾综合症”简单说就是一种无法停止Dubo的病态表现。病人一般会有严重的财务、家庭工作或其它问题。
, g4 V. z6 f! f" [% V6 ~, D* s* R/ I% R5 g0 l! x
  上瘾的赌徒被称为“瘾君子”,而且很多人不认为这是一种病症。其实赌瘾和酗酒,吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态,撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。, I$ I4 U( Q: F
5 @  v; \  o* S, O# T0 @
  百分之八十的成年人一年当中会Dubo一次,作为娱乐无可非议。但对这其中有百分之一的人来说就不是一种享受,而且很严重的问题。
+ j0 X4 `' Z/ U4 d2 e- U, |. U* S5 m: _1 u* K0 I$ C% D
  很多人从16,17岁便开始Dubo,无论其种族,性别和经济背景都造成了严重影响。因此,允许Dubo的国家严格禁止18岁以下的未成年Dubo,有些国家Dubo是完全禁止的。5 L* ^. |1 B+ H$ _

0 g1 H; m- V# D  赌瘾的三个阶段
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  成为有问题的Dubo者可经历不同阶段,专家罗博特指出了三个阶段:
* L$ |% ^4 c" K  Q$ e+ N0 D, F7 T& J( g0 p  q. B
  赢钱阶段:开始的时候赢了很多钱,人变得很乐观,认为会一直赢下去,这种想法导致了过度兴奋并不断增加筹码。! Y4 Q$ V. q% e9 e

& K; c% x$ @0 e5 v& r" @  输钱阶段:这是Dubo的第二个阶段,开始输钱的时候总想要把输掉的钱赢回来。一般情况下,他们开始一个人Dubo,不愿让的家人和朋友知道Dubo的事实。钱越输越多,不得不开始想借钱或偷钱开满足Dubo欲望。$ p5 R- y0 ]; ^8 r# r' b5 i7 s
; X+ y( T9 G' u. v9 U' _) a
  绝望阶段:在这个阶段,他们将所有的时间用于Dubo并开始出现债务问题。他们可能会失业,并难以跳出危险的恶性循环。到这个程度,他们会觉得生活无望而产生自杀的念头,或出现一系列的问题,如家庭破裂、开始酗酒、吸毒或出现精神问题。
; Y* q- _; z, h! H7 B& F- ^4 r
' g. l; f! N4 J# `7 P1 E  前兆与症状( q" @9 q1 p' Q! x! Z$ r: O

8 R9 r6 |1 s2 T! X  如何确定你有Dubo问题?有Dubo问题的人一般具有以下征兆,但这需要专业医生来确诊。
$ |' H  j' P2 o, B% t  a! c: ]0 `& V0 Q. o5 Z3 w/ M
  1–过于专注
& q. T- i- u& Y; d' n3 _; b; E
4 d5 u$ |& ]4 ?8 j- A0 W  对于过去的Dubo过于专注,总想着Dubo的经历、场景和失误,计划下次的Dubo场地或想办法弄钱用于Dubo。
2 M+ e7 @/ q, [0 Z# }4 D! B1 V, ~6 r
  2–Dubo欲望0 U' C0 @. r$ }. `: u: `. ?

% i7 r. T7 O; B9 I- M  需要增加大量赌金满足自己的Dubo欲望。
- B& V7 G' w& h* y, p6 V$ |' X
  3–尝试戒赌
5 {+ N# _8 u- V% ~# ]4 A# c  }+ u7 i1 f8 n! c6 n/ }; ~' ]! O+ l3 x
  曾试图多次戒赌,但均未成功将是前兆。
  f# R% C( o. ~# p9 f  g7 ~2 G6 \: y$ I, R1 n
  同吸毒一样,Dubo者在戒赌阶段变得疲劳,烦躁和易努。7 t( C# \* R4 B" c: `0 Q/ Y
& r. [& B, g5 X( f
  4–逃避  y* ]$ p9 w( I8 p% F

" e- ~8 B2 J# Z9 a5 v5 Z& E  赌徒开始逃避现实问题感觉无助、内疚、焦虑和抑郁。
( @' m, K. m0 f+ i' F9 X+ ~; Y& v; z% r& l& s
  5–追本
8 B  w9 p/ I5 I' h; y( `9 H* X( e4 O! j
  输钱后,马上要把输了的钱赢回来。追本是典型的Dubo心理状态,严重的就变成了Dubo综合症。
' H3 N. [" B8 P6 o
  N: i7 s6 v$ M# g  6–撒谎( a" y+ J$ I9 P3 P% |" h
/ O1 m9 K3 ?* c" R/ V4 y
  对家人和朋友隐瞒Dubo花费的金钱和时间。7 l+ [9 ]; C+ M3 \

1 R- ]2 N& i4 p- w  7–疏远4 B, {3 K2 K4 m3 |; J( W( b9 o0 a+ o
9 S, L( \+ \/ S1 f1 B2 o
  当赌徒开始和家人朋友及事业逐渐疏远,也是出现问题的征兆。他们不在乎亲情和友情,辍学失业及生命安危。
! r4 Q# Q* ?% @1 R2 E. @5 q+ M9 U% b1 Y& n
  自我测试
4 Q" |/ M; ^7 v5 ]4 A+ z5 Q/ L8 c* t2 F' o
  由国家Dubo问题委员会提供的10道自测题,回答“是”或“否”。
) ]* a/ K" O: c4 `( H9 J
/ M; @8 `$ g5 Y5 }* F  1.你实际Dubo时间比计划的时间长。* ^- Y+ l* ~4 c1 U. i
5 `+ r: y/ t& h+ m
  2.你经常赌到一分不剩。) ^4 S1 g1 F; E7 k# I

& P. I) n6 u3 T! t  3.因想Dubo出现失眠症状。
; c% S: G3 h2 P# o: U! ]  A( P3 K) P4 P
  4.你用收入或存款的钱Dubo却不支付平时生活的帐单。
* q; r4 D; P6 o5 o  @$ q+ a$ I1 u7 J2 w2 M( e' N
  5.你多次尝试戒赌未成功。
6 r  p$ L$ I6 M9 p6 Z5 s+ f" y: |1 S! A- l
  6.你为了Dubo用钱曾违法。! e7 B4 ^3 X% ]
8 L  d3 L# Y+ L1 b% T' h% E
  7.你因Dubo曾借过钱。
1 [/ n1 }( L% x6 q. {5 l$ N+ M  a: P( _* q5 D; d1 K$ B
  8.你因Dubo输钱曾抑郁或有自杀念头。
2 r' i2 ?* L( N% v( v3 e
7 I/ S) O) H* y; s9 y  9.你在Dubo后深感后悔。
# T* o2 I6 s: o8 _& d1 y6 i# w/ y( I
( ?' K& i: H8 m% K8 X  10.你曾经因财政需要去Dubo。  _. Y% N6 l, X0 I

" R5 o  H  c  J# P+ {9 i# D$ }  如果你对以上问题其中一个回答“是”,那么你可能患有Dubo上瘾综合症,建议你去看医生或顾问。% v9 `/ \6 T$ ]  ]3 R& \3 n
& E8 `! A( s) M$ ~3 u
  帮助与治疗5 T0 G% b9 ~! g& K
4 A( K8 G( L* F
  和其他瘾症一样,赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。然而最困难的是病人要承认自己有Dubo问题并愿意接受专业治疗。! R: t$ N8 h- ~: K4 h- t

) j/ v* ~2 Z$ p4 C- D& `/ [  有三种以上的治疗方法可帮助戒赌。
- l( o7 K: q  i! m
: a  n& m, J! s! m3 G2 E0 Z  心理治疗法-到专业的治疗机构找专业的医生或顾问,还可以采取集体治疗,在治疗当中你可以得到有用的建议,反馈,还能互相鼓励,取得治疗的最好成绩效果。' B1 [: e" c" _' n+ U" |( d
5 u) V9 I0 s' x& f, I
  药物治疗-有些帮助治疗心理和情绪的药物通常对戒赌有帮助。: z- p( j, H: P; u' [
$ L/ A, I: J3 T6 n, H4 w
  自救小组-自救小组在戒赌治疗中起着很重要的作用。治疗过程中会涉及到精神方面和价值观方面的问题,但并不和宗教相关。' r' v+ i3 ]/ {+ \; g

- c. B" y( @3 B& l, B! R  给家人和朋友的建议
  T. M1 G; F9 C! G9 M0 [  F! v) L* a" B* S+ P
  人为什么Dubo?
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" x( i5 `7 B$ H; `  如果你的朋友或亲人有Dubo的问题,你首先要了解他们为什么Dubo。一般是为了娱乐,赢钱的兴奋,还能暂时忘掉生活中的烦恼,或者是之中挣快钱的方法,还有就是无聊与郁闷,而选择DC来解闷。
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9 w' \: K, W8 Y; F  不是所以Dubo的人都存在问题,然而家人和朋友是最初能发现他们出现问题的。.- t1 T1 s1 @( {2 D' e- T1 J/ Z

7 C4 u7 K; ~! ^+ m( E6 n0 C  赌徒并不是一夜所就,是需要时间的。所以多关心你周围的人,看他们是否有反常的表现。5 y# d' g' P) P) j
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  如何帮他们戒赌?
* P- [6 b: N9 p$ }* c2 V8 [! s2 G: e4 s2 h# s
  记住,你不是家中唯一面对该问题的人!. ?. Y% U( q, Q- n- ?. g  {
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  -和家人以外的人诉说你的问题,并寻求帮助。$ O  M) e8 h4 M/ d9 ]: P
9 H. P& N4 d$ h! f2 f6 a# g# U+ s
  -记得有严重Dubo问题的人是一时戒不掉的,因此要有耐心。9 f- k4 u, h+ s) {; z* X

! B& X$ r2 G% N$ ]; }  -立场要坚定。+ P5 o) _3 X( c7 w+ W

# Q9 H+ @2 O* u# ^; }$ p- V  -让赌徒对他们造成的后果负责,帮助他们承认自己的问题并重新站起来。6 ~2 z5 s  p4 \6 t4 {. X

6 J  }1 `1 I6 s; W% ~# K* v  -不要责难他们,这样只能将他们再次推进DC。但要给他们建设性的意见,并给他们制定合理的限额。
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+ z$ F1 [5 z6 q; H9 B: S  -在他们完全戒赌前不要轻易相信他们的控制力,要把好金钱关。帮助他们看管好他们的财务。
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