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[戒赌讨论] 戒Dubo上瘾综合症,不难
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赌瘾和酗酒,吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态,撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。和其他瘾症一样,赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。6 L. ]' a) r. \# n& Y/ q% B& A; S

( P/ U: Y; D8 Z' @  “Dubo上瘾综合症”简单说就是一种无法停止Dubo的病态表现。病人一般会有严重的财务、家庭工作或其它问题。0 K( M- B8 R1 d6 U
& H8 a% Z  H4 p
  上瘾的赌徒被称为“瘾君子”,而且很多人不认为这是一种病症。其实赌瘾和酗酒,吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态,撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。
' @  T4 ^' p" f/ I7 Y. v+ K+ s" d4 C- t" K+ y. \: I4 @
  百分之八十的成年人一年当中会Dubo一次,作为娱乐无可非议。但对这其中有百分之一的人来说就不是一种享受,而且很严重的问题。
3 l, u$ [" C6 E8 y5 K0 n; L3 x" ?0 E$ U9 e
  很多人从16,17岁便开始Dubo,无论其种族,性别和经济背景都造成了严重影响。因此,允许Dubo的国家严格禁止18岁以下的未成年Dubo,有些国家Dubo是完全禁止的。/ R+ m1 J, ^5 o8 h
/ o3 P8 x% w/ k. {
  赌瘾的三个阶段
8 H0 U$ r; b$ X" B2 U# F* O# e
1 k( d. @& O( a" c5 p& G$ x# a  成为有问题的Dubo者可经历不同阶段,专家罗博特指出了三个阶段:' m! m7 H: I1 J1 R4 q& m0 y

8 j3 ?9 Q$ H/ A- S4 N  赢钱阶段:开始的时候赢了很多钱,人变得很乐观,认为会一直赢下去,这种想法导致了过度兴奋并不断增加筹码。
( u3 p  Q- M) T# W- o: _: e' R$ ^" T: n( b. d/ O; d/ v
  输钱阶段:这是Dubo的第二个阶段,开始输钱的时候总想要把输掉的钱赢回来。一般情况下,他们开始一个人Dubo,不愿让的家人和朋友知道Dubo的事实。钱越输越多,不得不开始想借钱或偷钱开满足Dubo欲望。
4 `) P8 J3 p* p
5 Z) |/ E+ C: E& M5 a  [4 c  绝望阶段:在这个阶段,他们将所有的时间用于Dubo并开始出现债务问题。他们可能会失业,并难以跳出危险的恶性循环。到这个程度,他们会觉得生活无望而产生自杀的念头,或出现一系列的问题,如家庭破裂、开始酗酒、吸毒或出现精神问题。# Y5 w0 W5 n7 m: P2 o8 T; z
+ {, }* }+ S( A8 `
  前兆与症状! }) M/ U- m3 W4 T- u8 |* ~

3 b$ }. l& E6 w  如何确定你有Dubo问题?有Dubo问题的人一般具有以下征兆,但这需要专业医生来确诊。
% A; t. b# f+ T# w# A2 g' x% p, _3 u8 {# s7 {
  1–过于专注
' ~( d7 N" `! r( V' t) V; c! f' A: `
& N" n, C) Y+ [6 J  对于过去的Dubo过于专注,总想着Dubo的经历、场景和失误,计划下次的Dubo场地或想办法弄钱用于Dubo。
. W/ p1 u9 y, S# d" e( w6 e
1 i8 ^# v& w- w. @$ f/ D  2–Dubo欲望
  Y; ?6 W/ M  ~7 W8 f$ E- m
  S0 V9 ?3 k& z) Y* C7 |7 ~2 T% o  需要增加大量赌金满足自己的Dubo欲望。. z0 a; W+ ]( Z% l7 c5 f

$ O* Y1 ?, ^" h: b  3–尝试戒赌+ i2 N* D0 p( p

, W* e# g- ^1 k: [5 @  曾试图多次戒赌,但均未成功将是前兆。
8 \9 C2 x2 _" c
3 F% x0 c$ L, ~2 L" Y7 q+ |) p  同吸毒一样,Dubo者在戒赌阶段变得疲劳,烦躁和易努。2 M6 ~" {- u7 P( o
9 V, w4 J7 |2 z) S/ l% \2 a& O& [
  4–逃避
3 S: F6 a9 J  A' y' ~) B$ n% h' W* O! R* ]- A2 B
  赌徒开始逃避现实问题感觉无助、内疚、焦虑和抑郁。0 a& h% p7 ?: B6 K. W2 O# l
9 ~, ^- l! ~% D9 [: r* _& c
  5–追本
2 s9 X8 F6 \. u) j" m7 R
' U, O8 L( w0 g  M2 R1 H$ [  输钱后,马上要把输了的钱赢回来。追本是典型的Dubo心理状态,严重的就变成了Dubo综合症。- q7 N) i5 R) ]$ k2 t  L- O

+ e( v) C7 t* y2 U4 X. j; I- Q  6–撒谎3 F9 L$ I) r! [

/ ]$ Y) X1 E2 k  S" P  对家人和朋友隐瞒Dubo花费的金钱和时间。/ K2 O/ c! {8 ]

7 z+ I# S# H( v! g2 U8 W1 [, G1 `  7–疏远
( [9 _5 Z$ \" S1 [* n* [2 Y. X) j
5 Y7 c* ]( r1 a) k1 I  当赌徒开始和家人朋友及事业逐渐疏远,也是出现问题的征兆。他们不在乎亲情和友情,辍学失业及生命安危。4 s" `, H+ |% Q6 C/ ?
: S1 S* p' z$ ^# A' F9 X' m, F4 d
  自我测试; {$ P8 h' D  N2 P+ B2 V
, I6 a7 A' w: f2 D& X5 H
  由国家Dubo问题委员会提供的10道自测题,回答“是”或“否”。
* a7 @3 o% r( a2 P) \; d" e7 i: C. u" g! E. a$ J
  1.你实际Dubo时间比计划的时间长。
! e( A3 b4 c5 a9 B4 O
: p$ _& u; I% B8 o2 I; W" A  2.你经常赌到一分不剩。' [/ q" X' k* S: V

6 ?' @  b! g  D# K3 Y4 G( O  3.因想Dubo出现失眠症状。- \4 [- a# D! v8 K& f) L
" J4 z5 g+ g0 U! K' H% G% Q
  4.你用收入或存款的钱Dubo却不支付平时生活的帐单。
3 w$ b( O& A* w9 |4 f
" K+ l, Z! ?  y+ u8 p  5.你多次尝试戒赌未成功。: G  y' K( @  H

# o  @* `6 l5 J" s  6.你为了Dubo用钱曾违法。
" Y: Q! R- b2 o3 k6 B9 C) }
* K; S- a3 I0 P( p& m  7.你因Dubo曾借过钱。
1 Q0 R0 q( @% c; Y0 c( _4 R
; l5 `: S4 y7 l' e8 {. ~) ^" Y  8.你因Dubo输钱曾抑郁或有自杀念头。
9 O  W4 Y, A- N# D9 }. x5 h( ^; D; }2 h$ J4 J9 \9 k
  9.你在Dubo后深感后悔。
1 s) f1 t& G8 k2 s1 R$ ^' H% _+ C' J& L  _3 K4 Y1 c9 F
  10.你曾经因财政需要去Dubo。# [4 T4 I9 P9 o* S6 [  {

5 L4 |7 Z1 \4 u! D- K  如果你对以上问题其中一个回答“是”,那么你可能患有Dubo上瘾综合症,建议你去看医生或顾问。$ k" Q, |0 f8 Q0 z) m0 \
3 B# w3 A: s# N6 m& k+ [
  帮助与治疗
# F2 E- K- }& J9 D! \
! E) T+ c& n$ `" m1 |6 ?  和其他瘾症一样,赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。然而最困难的是病人要承认自己有Dubo问题并愿意接受专业治疗。
- d* C3 F' W4 P9 }! _9 M
# [+ J: {2 D, O# U  i) S& d  有三种以上的治疗方法可帮助戒赌。
! Z2 b; P! v& J. T1 n/ Q
' a) Y0 o$ O. c9 ^4 W2 ]( U" h& t; o  心理治疗法-到专业的治疗机构找专业的医生或顾问,还可以采取集体治疗,在治疗当中你可以得到有用的建议,反馈,还能互相鼓励,取得治疗的最好成绩效果。
" r7 l: l& m6 u1 ~0 Q0 l7 T' w
% M9 ~0 k9 Q0 `: B' d5 a/ i6 v  药物治疗-有些帮助治疗心理和情绪的药物通常对戒赌有帮助。
+ f) u0 Y7 x0 g/ W- H' e0 b* P& w
5 D1 m% y' N9 u! r% z( {  自救小组-自救小组在戒赌治疗中起着很重要的作用。治疗过程中会涉及到精神方面和价值观方面的问题,但并不和宗教相关。
# f! _3 n) S! s$ ^! D$ j; b
6 M5 b: N) m' X, u9 u  给家人和朋友的建议
  I- p* S+ ~2 J: `# }* n4 d9 a$ m) S' T" G7 ~9 H" D3 l/ @" E+ p
  人为什么Dubo?1 ^& j" {9 Z6 p

+ r7 M+ V9 `7 A3 z; S; F  如果你的朋友或亲人有Dubo的问题,你首先要了解他们为什么Dubo。一般是为了娱乐,赢钱的兴奋,还能暂时忘掉生活中的烦恼,或者是之中挣快钱的方法,还有就是无聊与郁闷,而选择DC来解闷。! j" N3 ~( @1 M
9 t1 K5 c9 V% d! L& v
  不是所以Dubo的人都存在问题,然而家人和朋友是最初能发现他们出现问题的。.4 S  Q$ \& A* |- a" G/ e

! ]; |2 X6 }1 z  赌徒并不是一夜所就,是需要时间的。所以多关心你周围的人,看他们是否有反常的表现。* r& ^0 A$ d) }  z4 q

# k" k9 \3 e1 e/ j8 j% c$ R: U& e  如何帮他们戒赌?
* K* \  r; }  C% }7 w& p" _/ D& A# @" o- L$ y2 a9 U  I) E6 i2 Z
  记住,你不是家中唯一面对该问题的人!
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  -和家人以外的人诉说你的问题,并寻求帮助。  \8 P( [' A- X' i' U: z' Z
- b7 v# p# Q; E9 K
  -记得有严重Dubo问题的人是一时戒不掉的,因此要有耐心。! }1 U4 ~- O: J# ~- e

) i3 S+ ]1 ]& }! d" W/ }  -立场要坚定。* P2 t1 w# J) p8 _, p

* B! V; l& V, @4 f  -让赌徒对他们造成的后果负责,帮助他们承认自己的问题并重新站起来。
- \# _5 ^2 e8 q$ m0 r
( C4 W6 o& M) U2 b1 g1 y+ T2 c  -不要责难他们,这样只能将他们再次推进DC。但要给他们建设性的意见,并给他们制定合理的限额。
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4 D% V# D" h  u+ q( u) M" h  -在他们完全戒赌前不要轻易相信他们的控制力,要把好金钱关。帮助他们看管好他们的财务。
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