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[天策嗨聊] 最近身边有人因为抑郁症自杀未遂入院了,真的别小看抑郁症。
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' H4 x( C3 n6 L0 b: K9 {6 R

最近身边有人因为抑郁症自杀未遂入院了,然后查了一看才发现因抑郁症自杀的案例这么多,真的吓了一跳。我觉得我们对抑郁症的认识还是不够,抑郁症可不是小事,可得认真对待,每年都有比你想象中更多的人因为它而丧命。


$ @) l9 K. _$ j/ f1 f

首先很多人的认知都是觉得抑郁症只是情绪低落而已,但是千万别这么想,它可不是普通的难过,而是深入骨髓的抑郁和无助感。有时候,它甚至能把你推到绝望的边缘,让你觉得生活毫无意义。而且抑郁症不分年龄、性别或者社会地位。谁都可能中招。就像感冒一样,谁都有可能被感染。所以,别以为你豁免了,因为下一个可能就是你。

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更糟糕的是,很多人对抑郁症视而不见,把它当成小问题。他们觉得“开心点就好了”或者“别想太多”就能解决。但事实上,抑郁症可不是那么容易就能摆脱的,需要认真对待和专业的帮助。我们还不能忘记,抑郁症是个严重的健康问题。除了影响心理健康,它还会对身体造成不良影响。长期抑郁可能增加患心脏病、糖尿病等疾病的风险,甚至会导致自杀。


1 N4 P3 K" c+ Y0 K

所以,朋友们,别掉以轻心。如果你或者身边的人出现抑郁症的迹象,务必要重视起来。不要觉得求助是丢脸的事情,更不要觉得它会自己好起来。及早寻求帮助,找专业人士进行心理咨询和治疗是最好的选择。


5 O/ _' D9 q2 C+ V! q. `4 x; T

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avatar 天策-七玥 + 300 【每日神贴奖励】
avatar 天策-思思 + 10 入围嗨聊

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是的呢,确实是别小看抑郁症啊
* s" \2 h% [  C6 a想开了,就是啥事没有7 Z: w- l( S1 ~6 B0 k0 M; Z
没有想开,真的是很恐怖很严重的了5 W2 Z$ ]! ]& ?! l+ N$ \. X2 U
所以,现在人的身心健康真的是一个大问题的了
8 r7 q9 _4 o  \) m& ~# B, u亟需各方面一同努力的去解决去改善的了( T& N  F4 t" k% L. G5 A
不然以后真的是抑郁症的人太多太多了. v4 z( ?8 a) K9 n+ w* M! {- v% u
悲剧也是会太多太多了的/ G) C. z$ u/ Z, Q* C7 q( G
最后希望大家都好好的保护好自己

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参与人数 1活跃币 +48 贡献值 +2 收起 理由
avatar 天策-羿司 + 48 + 2 【每日神回复奖励】

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抑郁症不是小事,应当重视。及早求助、专业治疗是最好的选择。
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抑郁症太可怕了,如果身边人有这迹象,哪怕是轻微的及早看医生,迟了后果很严重!
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4#
抑郁症真的是很吓人了啊。
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主题回复处广告图案-天策传媒
只有有病症就要去治疗,什么病都是麻烦
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6#
这样的事情也还是在发生吧
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7#
哪里会有人小看这个抑郁症啊?
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我身边也有抑郁症,真的不能忽视他们的小情绪,更不能对他们说我们都是这样过来的,毕竟对方的想法细腻很多很多换个方式告诉他们我们陪你一起面对不要害怕
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10#
生活没有烦恼是不可能的,活的自在快乐就不会抑郁了
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11#
我觉得想要不抑郁的话,其实还是有很多方法可以调节的。第一呢就是培养更多的兴趣爱好,比如说爬山唱歌多和自己的朋友多接触多交流。调节自身的情绪。第2个方法就是转移注意力,比如说你可以养花养草养宠物。看看书,听听音乐都是挺好的呀。 最后就是要远离一些负面情绪的环境和人。如果感觉这个环境不太好,可以试着换一个环境或者是感觉周边的人总是说一些有负面情绪的话,也可以远离他们,少跟他们接触就行了。

评分

参与人数 1活跃币 +58 贡献值 +2 收起 理由
avatar 天策-羿司 + 58 + 2 【每日神回复奖励】

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抑郁症是不知道到底是什么样的
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抑郁症就是自己和自己打仗打不赢真的会想不开
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抑郁症真的是非常严重的了
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这个问题敢是可大小小的了吧
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抑郁症已经是文明病了,别抗拒看医生。其实运动也可以抗抑郁的
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这么严重吗,不敢想象了的啊
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