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[天策嗨聊] 116岁超级阿嫲超健康!究竟是什么原因可以长寿呢?
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1#

最近的嗨聊有不少是关于健康养生的,刚好瑶娥看到了这篇,就迫不及待地来分享给你们啦,我们来看看全球目前在世最年长地人类!看别人怎么活到116岁,并且正在健康的活着!科学家已经采集她的DNA样本展开研究,希望可以找出长寿的关键并研发治疗疾病的方法。

, M4 `: x- u# G4 d3 l, X

莫雷拉于1907年3月4日出生于美国旧金山,她的父亲在她年少时因为肺结核离开人世,她在8岁时回到西班牙,曾在加泰隆尼亚好几个地方居住的莫雷拉有2女一子,她熬过美国地震与火灾、西班牙内战、两次世界大战、西班牙流感大流行、冠病大流行等天灾人祸。莫雷拉与其他高龄老年者不同的是,她毫无心血管问题而且记忆力极好,她可以记住并说得一清二楚在她4岁时的往事


; R2 J0 N- c' M9 G  k& q* H( i

116岁的莫雷拉没有任何老人家经历的心血管疾病,仅有的毛病就是行动不便和听力问题,而且她的听力问题并不是老化引起的哟,而是她在小时候一次的嬉闹中摔倒,导致一只耳朵永久丧失听力。西班牙巴塞隆纳大学遗传学教授、荷赛普卡列拉斯白血病研究所(IJC-CERCA)所长埃斯特列亲自来到疗养院拜访了莫雷拉,在长时间与她交谈下,发现她的长寿必定有更多表面以外的原因,因此经过莫雷拉的同意后,采集了她的DNA样本,包括唾液、尿液和血液,以研究她的基因如何能够解释她的长寿。这项研究旨在寻找她的生活方式与长寿有多大关联

  n+ E+ @! T# G) D% q2 P6 Y

聊到自身长寿的秘诀时,莫雷拉表示她每天吃优格,避免饮食过量,她其实没有特别的任何饮食法,什么都吃,但就是吃得不多。她曾在社交媒体上分享她的长寿心得:保持秩序和祥和的生活,与家人和朋友保持良好关系,接触大自然,保持情绪平稳和积极乐观,同时远离恶毒的人。

8 J- B2 x# I% s5 p6 o! p

埃斯特列认为,莫雷拉的长寿不仅受到生活方式的影响,还可能与遗传因素和“运气”有关。她拥有多名家庭成员活到90岁以上,这表明遗传可能在其中起到重要作用。埃斯特列的团队将深入研究莫雷拉的基因,看看是如何能够免受年龄而来的健康恶化,莫雷拉似乎有着非凡的恢复能力


8 }4 N. F4 q5 o/ J; j1 I+ q

团队将特别聚焦于与老化直接相关的基因片段,目的是开发能够对抗因老化所引起的疾病的药物,例如与年龄、癌症相关的神经退化疾病或心血管疾病。这一研究结果还将与莫雷拉的家庭成员进行比较,以深入了解长寿的遗传因素。她的家庭成员中包括她79岁的次女,她的长女已经90岁,而她的儿子因意外去世,活到了77岁。

2 G; p) g1 G0 c5 |1 Z

对于莫雷拉的一套心得,你们认同吗?瑶娥觉得其中最重要的其实是必须保持平稳的情绪,乐观的心态,与远离负能量的人!希望论坛的你们都能够保持开心保持健康~来吧,有刚好工作/生活压力太大的人,玩玩老虎機解压呗!【12BET】的老虎機每周有10,000份奖金等你来拿哟,价值340,000元随机发放!单局最高奖金还高达35,000元!另外,真人游戏得分最高的500名玩家可以瓜分总奖池136,000元!解压又有奖励拿,何乐而不为~

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遗传基因确实重要的,我的外公外婆都活到了九十多岁,说不定我也是继承了长寿基因呢

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参与人数 1贡献值 +1 收起 理由
avatar 天策-萌二姐 + 1 最重要还是生活作息要好啦

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3#
哇,能活到这个年龄真的很不容易啊
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4#
这位116岁的莫雷拉确实是一个令人印象深刻的长寿者,她的生活经历非常丰富,克服了诸多的天灾人祸。科学家对她的基因进行研究,以探寻长寿的奥秘,是非常有意义的工作。3 h4 ^$ q/ o$ H5 `
& f3 W4 L3 ]5 b& G- s& \6 }( E/ A! _

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avatar 天策-萌二姐 + 1 赞一个!

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5#
主题回复处广告图案-天策传媒
      健康快乐的生活,有可能长寿。2 A" z3 y; D# k& ^& p* G7 d; _
      但真要达到人家这样的目标,恐怕比我们博彩或买彩票中大奖发财的概率还要小的。但是这个不足以让我们停止努力的步伐!; M2 s5 E9 q0 h. b
      我们就继续抱着希望向前进吧,不期待复制别人的一切,但确实需要不断的努力!!!

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参与人数 2活跃币 +38 贡献值 +2 收起 理由
avatar 天策-羿司 + 38 【每日神回复奖励】
avatar 天策-萌二姐 + 2 健康就是最大的财富

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6#
116岁,没有心血管疾病,真的很厉害,这肯定和长期的科学饮食有关系,看到这条新闻,我担心的是我们周围好像很少有老年人没有心血管疾病,这也和他们日常习惯有关系,周围的老年人,有一个通病,就是爱多管闲事,暴饮暴食,睡眠不规律,这三点长期以来对身体造成的伤害那是老大了,所以一定要注意控制自己的坏习惯。, n: G- u+ |  g
想长寿的朋友,可以学习学习这个老奶奶的生活饮食习惯,应该能有所帮助。

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参与人数 1贡献值 +3 收起 理由
avatar 天策-萌二姐 + 3 是啊,生活习惯很重要呢

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7#
曾经也是一位外国的老人,很长寿,完了,就采访她5 g! T  T7 X+ W
健康长寿,远离男人,哈哈
- k8 a  Q& }3 d) w这是真事儿

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参与人数 1贡献值 +1 收起 理由
avatar 天策-萌二姐 + 1 远离男人有效?哈哈

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8#
活到这么大岁数了,应该也花不少钱在补品保养品上吧 哈哈 长寿真的是一门深奥的学问啊
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9#
所以一个乐观的心态真的是特别的重要,不管遇到任何事情都要想开一点,世上没有过不去的坎,始终日子都是一天一天的熬过去的,所以与其不开心还不如快乐一点呢

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参与人数 2活跃币 +28 贡献值 +2 收起 理由
avatar 天策-羿司 + 28 【每日神回复奖励】
avatar 天策-瑶娥 + 2 确实~开心每一天~

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10#
        有医生说:人的寿命因素30%源于基因,
' W0 w5 u9 y, X5 F' f, C# W# L9 `7 }) x
3%源于医疗技术改进,7%源于社会进步,! W" J8 J8 H, N! X0 J

1 t0 f* u. q! C60%源于生活方式,可见生活方式是决定人们# ]. D# ?* f" f; q: n9 u: F& }

# R. Q/ A( Z; v- M1 _长寿的主因。看来要培养良好的生活习惯,保持
' e# f3 V  }$ e
3 ^0 s6 Z7 }$ x: Z心理健康很有必要。
- i8 p. D( H6 A( o' n, _1 _  , w$ F7 `7 Q# E! k3 Z* J
      心态决定命运,心态也影响寿命。

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参与人数 1贡献值 +3 收起 理由
avatar 天策-瑶娥 + 3 保持开心很重要

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11#
我估计长寿不了,主要是因为没钱。要是能财富自由,不用再为赚钱发愁,有足够的钱生活,
( ^' U, [, f8 F8 `, H% y8 ^$ s8 A% n/ S
有足够的钱给子女挥霍,我估计是可以长寿的。。

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参与人数 2活跃币 +28 贡献值 +2 收起 理由
avatar 天策-羿司 + 28 【每日神回复奖励】
avatar 天策-萌二姐 + 2 钱永远都不足够的啦~

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12#
厉害了,这个成真是说不清楚的了,这么高寿啊!
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13#
爬格子的瘦书生 发表于 2023-11-1 11:12
: u7 b; W: Y& X- [$ o遗传基因确实重要的,我的外公外婆都活到了九十多岁,说不定我也是继承了长寿基因呢

" G# D) {2 G- G9 U6 A我的曾祖母,爷爷的妈妈也是96岁过世,我记得是属于笑丧,我爷爷今年90岁,希望可以陪我们更久更久...我也希望真的有遗传基因这件事,哈哈哈!当然我觉得要保持好心情是最主要的
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14#
那些说长寿秘籍的我都当放屁,更多是看DNA,其次才是健康的生活习惯

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参与人数 1贡献值 +1 收起 理由
avatar 天策-羿司 + 1 赞一个!

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15#
爬格子的瘦书生 发表于 2023-11-1 11:12' h6 n+ B# A6 c6 P; _, r+ g0 n
遗传基因确实重要的,我的外公外婆都活到了九十多岁,说不定我也是继承了长寿基因呢
( c. A3 t+ Q, U
赶紧给社保 给交上, 别到时候老了 没力气 上论坛刷帖赚钱,吃不起饭了
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16#
最主要的是基因问题,我们家族的女性普遍高寿,我太婆90岁生了6个娃5个男的一个女的,就是我外婆今年85身体健康,我外婆一天4宝烟,3天一瓶劲酒,一天两场麻将稳如泰山,另外5个男的不是夭折就是癌症,死差不多了。所以基因才是关键,我外婆生我妈和两个姨妈也是一样的都快60全身上下一点毛病没有。所以基因传承在是王道啊。到我这就不太行了,主要我爷30岁就翘了,我外公身体也不行。哎!

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参与人数 1活跃币 +48 贡献值 +3 收起 理由
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17#
这个也是太夸张的吧,这个可以这么大的年纪的了
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