优惠论坛

标题: 菠菜的后遗症。。。 [打印本页]
作者: angelchi    时间: 2014-2-22 17:47
标题: 菠菜的后遗症。。。
因为平常上班也是用电脑，下班回家也时时盯著电脑菠菜，最近总觉得整个肩颈僵硬又非常酸痛
7 `! V! j; b, h% J( ]1 x9 J昨天受不了给人马杀鸡去，帮我按摩的大姊说不得了啦，说没看过这么硬的筋:L，果然他只是轻轻按我的肩膀的筋就出砂了9 y, e  C% P+ s# S. o3 A. N
20几岁的身体就搞成这样实在不应该:'(，奉劝各位菠菜之馀也要做运动呢，长时间维持同个姿势实在是很不好阿。。。
5 [* ~" Y& L9 h0 a
作者: 圣旨到    时间: 2014-2-22 18:04
楼主你说的不错的啊
作者: angelchi    时间: 2014-2-22 18:12
圣旨到 发表于 2014-2-22 18:04: h0 ^  F7 X. N- b6 z
楼主你说的不错的啊
+ G3 Y5 w1 `, B1 A) G6 G
希望大家菠菜娱乐之馀，也能照顾好身体哦
作者: trouble    时间: 2014-2-22 18:14
做什么也不要维持同个姿势
作者: wing1212    时间: 2014-2-22 18:15
娱乐健身两不误！
作者: longmen11    时间: 2014-2-22 18:15
一般都会有点毛病的
作者: 南方钦州人    时间: 2014-2-22 18:16
是的,现在的腰也是好疼的啊.
作者: 白开心    时间: 2014-2-22 18:16
确实一个姿势的话腰肌劳损
作者: 邓超    时间: 2014-2-22 18:19
还是你说的比较有道理一点哦。这一点我还是比较认同的。
作者: angelchi    时间: 2014-2-22 18:23
trouble 发表于 2014-2-22 18:14
$ j- Y( H, e; ]9 J; D做什么也不要维持同个姿势
: [1 }" A0 x' C" J
的确是要动一动的，小小的移动也是好的
作者: 争四狂魔    时间: 2014-2-22 18:30
肾脏都不好，{:4_97:}膀胱也是，
作者: 争四狂魔    时间: 2014-2-22 18:30
有空还是应该多出去走走，
作者: angelchi    时间: 2014-2-22 18:33
wing1212 发表于 2014-2-22 18:15
1 u  h4 j& o+ p) I& y; F娱乐健身两不误！
, p0 F4 w. @) E! h9 o1 T
怎样都要兼顾到的
作者: angelchi    时间: 2014-2-22 18:33
longmen11 发表于 2014-2-22 18:15
8 k, \- L5 j5 Z  e9 P4 s/ ^一般都会有点毛病的
! l: n* Z: Y. f3 W7 m6 X! e8 E
最好是都能避免{:4_97:}
作者: angelchi    时间: 2014-2-22 18:33
南方钦州人 发表于 2014-2-22 18:161 g  H! }7 j* e. q1 A6 P. A
是的,现在的腰也是好疼的啊.
! n" E7 E9 l2 |
你要起来活动筋骨了阿~
作者: angelchi    时间: 2014-2-22 18:34
白开心 发表于 2014-2-22 18:16: p# K# ^! S9 I* B) ~% `
确实一个姿势的话腰肌劳损

, T9 [' ~  z, v* e5 Q( D4 r的确不能长时间维持同一个姿势了
作者: angelchi    时间: 2014-2-22 18:34
邓超 发表于 2014-2-22 18:19
& L( S3 a. ?4 t; H/ Y4 k0 y" `还是你说的比较有道理一点哦。这一点我还是比较认同的。

7 a, i1 h- C; c, w! ~" `) Y谢谢你哦！希望共勉之
作者: Vanessa晓晓    时间: 2014-2-22 18:45
还是你说的比较给力哦。支持一下。
作者: we8914    时间: 2014-2-22 18:52
身体要照顾好
作者: 小当家    时间: 2014-2-22 18:59
我也是的，肩周炎了
作者: jbbqhy    时间: 2014-2-22 19:00
多运动就好了
作者: angelchi    时间: 2014-2-22 19:01
争四狂魔 发表于 2014-2-22 18:30
2 T+ u/ u0 ^3 f6 u1 Q& T. N肾脏都不好，膀胱也是，
* z7 @) G6 k1 S6 H. t
那您真要好好照顾身体了哪，为了菠菜这样得不偿失
作者: angelchi    时间: 2014-2-22 19:02
Vanessa晓晓 发表于 2014-2-22 18:45
+ y1 J0 |8 q4 x3 e2 N还是你说的比较给力哦。支持一下。

7 z/ a; }2 g! q' d& v- h% C2 U谢谢您的支持
作者: angelchi    时间: 2014-2-22 19:02
we8914 发表于 2014-2-22 18:52
% V0 M7 x% w0 k" t, X7 u2 D- i身体要照顾好
' H- R# A* i# ?% ]
健康摆第一位的阿
作者: huarenzhuany    时间: 2014-2-22 19:02
真的是身体要顾好啊
作者: angelchi    时间: 2014-2-22 19:03
小当家 发表于 2014-2-22 18:59; F. o1 Z/ O1 `3 @: ~
我也是的，肩周炎了
) j6 I+ k$ ?' |7 S: Z1 Z
跟我一样了，热敷会好点
作者: angelchi    时间: 2014-2-22 19:03
jbbqhy 发表于 2014-2-22 19:009 |, c1 n) G* L1 o4 D) p
多运动就好了

5 L# |& Z+ a( C$ R$ a( \是阿但有时候又发懒
作者: csttpp2013    时间: 2014-2-22 19:05
我现在是懂了，一定要有个好身体啊
作者: 争四狂魔    时间: 2014-2-22 19:07
angelchi 发表于 2014-2-22 19:01' D7 h. f4 [  a4 z, y/ ^, k
那您真要好好照顾身体了哪，为了菠菜这样得不偿失
. C& G. E! b2 Y* U$ M+ @
{:4_97:}到最后钱都是给医生赚的，
作者: angelchi    时间: 2014-2-22 19:10
csttpp2013 发表于 2014-2-22 19:05' n1 M; L+ Z5 Y* F& b) d( k
我现在是懂了，一定要有个好身体啊

6 [2 m4 c+ S9 a& _- H7 L7 G3 _是阿身体健康第一，其它都好说
作者: angelchi    时间: 2014-2-22 19:10
争四狂魔 发表于 2014-2-22 19:078 c8 k: h; B5 X# y/ q4 w* \" a$ K
到最后钱都是给医生赚的，
7 y9 Q: D" }8 B7 _
辛苦出矿却又缴给医生不值得对吧
作者: zhaoda    时间: 2014-2-22 19:37
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: 远航投资    时间: 2014-2-22 19:38
希望楼主身体健康，万事如意。{:4_99:}
作者: 争四狂魔    时间: 2014-2-22 19:48
手指都变形了呀！
作者: 争四狂魔    时间: 2014-2-22 19:49
{:4_97:}我发现有时候我都有飞蚊症了，
作者: zgfjxm    时间: 2014-2-22 19:52
整天对着电脑确实腰酸背疼
作者: csttpp2013    时间: 2014-2-22 19:55
angelchi 发表于 2014-2-22 18:34
1 O7 r4 e( `# |( ?$ D' u' g0 F的确不能长时间维持同一个姿势了

( X/ f2 \& z' O5 M; S3 b8 N) q) e我就是腰背疼痛，腰肌劳损
2 r. o, t1 ?5 m- }- G3 @. H6 _
作者: 暧昧的色彩    时间: 2014-2-22 19:57
我按摩的时候也经常被这么说 难道我也是这样的。
作者: xj1234    时间: 2014-2-22 19:57
菠菜还是需要多运动的
作者: xj1234    时间: 2014-2-22 19:57
angelchi 发表于 2014-2-22 18:12! e! k( m2 y0 N2 a. e! |' E& {
希望大家菠菜娱乐之馀，也能照顾好身体哦

" l! T) ]- M7 n就是了啊，照顾好身体也不错的
作者: xj1234    时间: 2014-2-22 19:57
longmen11 发表于 2014-2-22 18:15
. q3 r. N/ j# v4 j# v* X0 S3 p. ~一般都会有点毛病的

0 D* s: k4 v5 }+ g! |) n就是了，身体还是受不了了
作者: 贝影    时间: 2014-2-22 20:20
博彩对我们影响太大了
作者: 南方钦州人    时间: 2014-2-22 20:30
是啊,这个不能太久的,太久对自己不好的啊
作者: wait1997    时间: 2014-2-22 20:35
楼主有钱人了。
作者: trouble    时间: 2014-2-22 20:49
太久了就会有点痛
作者: 夜色迷离    时间: 2014-2-22 21:24
我也是右边的肩膀比较疼 不知道是不是这个原因。
作者: 贝影    时间: 2014-2-22 21:47
博彩顾不上身体
作者: 专杀庄家    时间: 2014-2-22 21:49
是的啊，说得不错啊
作者: 少林小僧    时间: 2014-2-22 21:52
身体确实很重哟啊啊
作者: 人生如赌    时间: 2014-2-22 22:07
楼主做办公室的吗
作者: 林家二少爷    时间: 2014-2-22 22:15
菠菜不好玩的啊！
作者: gonline    时间: 2014-2-22 22:20
谢谢楼主提醒，看来是时候去按摩下了。
作者: quanshen    时间: 2014-2-22 22:21
身体是革命本钱
作者: ronald263    时间: 2014-2-22 22:26
确实要注意了啊。。。
作者: yebochuan    时间: 2014-2-22 22:31
恩，说的很对啊，还是要多活动活动啊
作者: DBSD    时间: 2014-2-22 22:34
就算不盯著电脑菠菜也会有别的事情用到电脑的。
作者: 钱世金生    时间: 2014-2-22 23:01
还是少点博彩吧
作者: 钱世金生    时间: 2014-2-22 23:01
圣旨到 发表于 2014-2-22 18:04  t* y3 q- @  b- K
楼主你说的不错的啊
, d4 V* X6 e& s: j% q$ T
说得当然得不错
作者: 争四狂魔    时间: 2014-2-22 23:08
这到底是怪谁呢
作者: 争四狂魔    时间: 2014-2-22 23:08
这个也是被逼无奈啊
作者: hjmniki    时间: 2014-2-22 23:12
博彩者都缺少运动
作者: angelchi    时间: 2014-2-22 23:42
争四狂魔 发表于 2014-2-22 19:49+ w/ q- W) y1 V( u/ r
我发现有时候我都有飞蚊症了，

! }1 M$ O& @0 V8 }$ S* J2 x) m多多补充VIT A哦
作者: angelchi    时间: 2014-2-22 23:43
zgfjxm 发表于 2014-2-22 19:52
4 q' Q) {( i0 j% t. T整天对着电脑确实腰酸背疼
! d, J+ ?, w- H4 u3 J3 \+ M! S
要换换姿势的啦- c+ m! x2 C1 d/ v" d3 s
作者: angelchi    时间: 2014-2-22 23:43
csttpp2013 发表于 2014-2-22 19:55$ O6 e. N, Q! A8 s5 l
我就是腰背疼痛，腰肌劳损
- o5 m3 p: \- Z9 z+ V
起来动一动吧
作者: angelchi    时间: 2014-2-22 23:43
暧昧的色彩 发表于 2014-2-22 19:57
0 ~7 i. I( h8 i) {0 y2 w我按摩的时候也经常被这么说 难道我也是这样的。
, H/ a6 L" a, r6 C* I1 J
原来你也跟我同样情况了阿
作者: angelchi    时间: 2014-2-22 23:44
xj1234 发表于 2014-2-22 19:57; p5 x$ I! m( ]6 V2 N; b$ n
就是了啊，照顾好身体也不错的
, b8 b. P( P2 ~/ x. B% E) v3 U
是阿，身体还是最重要的麻
作者: angelchi    时间: 2014-2-22 23:44
贝影 发表于 2014-2-22 20:20# D8 i# K9 {, C1 X0 @2 f+ ?) }
博彩对我们影响太大了

, E5 [( d  Q8 J不能让博彩毁了身体哦
作者: angelchi    时间: 2014-2-22 23:44
南方钦州人 发表于 2014-2-22 20:30
/ L- {! ~$ x; s6 U% _2 p( o是啊,这个不能太久的,太久对自己不好的啊

' K+ @+ z) x. S  n) O适时适量了哦
作者: angelchi    时间: 2014-2-22 23:45
wait1997 发表于 2014-2-22 20:35' a# p. J% z3 G- v. M
楼主有钱人了。
/ Y2 |* f  k* w4 x% W1 A% i5 X) t! B
这个还好吧。。。
作者: angelchi    时间: 2014-2-22 23:46
夜色迷离 发表于 2014-2-22 21:24) `# [% C2 Y! W4 x4 Y& I6 ^
我也是右边的肩膀比较疼 不知道是不是这个原因。
- F7 n3 y+ R* M5 T- q5 S1 r
可能哦，长期肌肉紧绷
作者: 底层小屁民    时间: 2014-2-22 23:59
是的现在眼睛也白内障了
作者: 钱世金生    时间: 2014-2-23 00:02
我也有这样的感觉
作者: 天堂利来    时间: 2014-2-23 04:51
说的不错的{:4_99:}
作者: 天堂利来    时间: 2014-2-23 04:51
争四狂魔 发表于 2014-2-22 18:30
. ]* t/ k4 U4 {8 B8 j有空还是应该多出去走走，

1 ?7 ~6 s' z6 b5 u" o" C9 g要起来活动筋骨
作者: 天堂利来    时间: 2014-2-23 04:52
南方钦州人 发表于 2014-2-22 18:16
5 h6 R5 v& Z# |% W, K是的,现在的腰也是好疼的啊.
% Y; [/ p+ K, p" D, Y* a+ N: o
都会有点毛病
作者: xiaoselang88    时间: 2014-2-23 07:26
多多运动是要的，身体不是很好
作者: 永恒之塔    时间: 2014-2-23 08:37
楼主你要多锻炼身体的。
作者: 贝影    时间: 2014-2-23 08:50
对你影响还是很大的
作者: jbbqhy    时间: 2014-2-23 09:36
也不一定是博彩的原因
作者: hunanduanxia    时间: 2014-2-23 09:38
楼主说的有道理。不要维持一个姿势。
作者: 寒影    时间: 2014-2-23 10:03
楼主你这样下去可不行的。
作者: 小影    时间: 2014-2-23 10:14
楼主不能经常玩电脑，也要适当的运动啊
作者: 扯淡的青春    时间: 2014-2-23 10:26
楼主你看来你也经常不运动。
作者: 苦逼的小子    时间: 2014-2-23 10:34
楼主这样是最要不得的
作者: 花小涵    时间: 2014-2-23 10:37
工作也常盯著电脑，也是挺累的
作者: mgp000    时间: 2014-2-23 10:38
关键眼睛受不了
作者: jian爱兰    时间: 2014-2-23 11:21
楼主你也太不爱运动了，每天坚持在外跑跑啊
作者: 贝影    时间: 2014-2-23 11:32
身体很重要的
作者: uljqqq123    时间: 2014-2-23 11:34
这个一定要多注意呀，我也是这样
作者: 有何不可    时间: 2014-2-23 12:31
大家好像都是有点的啊
作者: 集运999    时间: 2014-2-23 12:35
不能长时间坐在电脑前的。
作者: 茶杯吉娃    时间: 2014-2-23 12:51
楼主要劳逸结合啊
作者: 梦梦    时间: 2014-2-23 12:53
经常博彩对身体的伤害也不小
作者: wsxihui9913    时间: 2014-2-23 12:54
这个是职业病啊 。。
作者: 贝影    时间: 2014-2-23 14:06
都是受影响的
作者: yousx2013    时间: 2014-2-23 14:17
博彩没有赚到钱身体也垮了
作者: 王小雪    时间: 2014-2-23 14:38
赢了钱我也去按摩
作者: 争四狂魔    时间: 2014-2-23 14:44
{:4_97:}医生都希望我们这样，
作者: 争四狂魔    时间: 2014-2-23 14:45
angelchi 发表于 2014-2-22 18:12
& Y' T4 W: E0 H9 ?% V希望大家菠菜娱乐之馀，也能照顾好身体哦
* T, Y6 K3 P/ O% I. _2 `9 q# l2 c
{:4_94:}要不然医院怎么赚钱呢？
作者: angelchi    时间: 2014-2-23 17:04
争四狂魔 发表于 2014-2-23 14:447 L, p# N0 ~- h+ R" c& Y6 |$ h
医生都希望我们这样，

, L" U0 k2 q1 k医生心肠真不好{:4_97:}& f& _+ m5 j/ s; ]




欢迎光临 优惠论坛 (https://tcelue.com/) Powered by Discuz! X3.1