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标题: 合理的戒赌方法 [打印本页]
作者: Terrance 时间: 2012-11-5 13:36
标题: 合理的戒赌方法
戒赌时，你的愿望是什么？愿望就是“戒赌”！戒赌、戒赌、再戒赌！好，决心是下了，但念头还在这个“赌”字上。你的愿望越强烈，念头就越深刻，次数多了，精神就会越萎靡。因为你总是会反复走回头路，次数越多就越会麻痹自己的精神。这时候你最需要做的，不是想怎么戒赌，你只需事先决定一下就可以了，然后赶紧转换方向，转换角度，去养成做另一种事情的习惯，这事情跟Dubo根本就扯不到一块儿。这件事最好的就是运动，Dubo是肌体生命系统向精神生命系统的妥协，这时候要做的是增加肌体生命系统的活跃度，减少精神生命系统的活跃度，并把这种状态维持下去，达到形成另一种妥协的程度，也就是养成了另一种习惯。
作者: 108520881 时间: 2012-11-5 14:56
虎哥发了很多戒赌贴啊，是不是也想戒民:lol
作者: 張志明 时间: 2012-11-5 21:00
虎哥 是良民啊
作者: yanchun 时间: 2012-11-5 22:04
看来真的要戒赌了
作者: 白玉堂 时间: 2012-11-5 23:52
虎哥发了很多戒赌贴啊，是不是也想戒民& r( q" X. y" G6 M# q) S( b
108520881 发表于 2012-11-5 14:56 
# a2 H; g7 B- f9 Q. y* t/ V0 B! ^" H
4 R$ Q7 t- ~9 a: c/ X6 k
假以时日就可以集结成书了。
作者: Terrance 时间: 2012-11-6 00:01
假以时日就可以集结成书了。
5 n2 j4 i( Z+ r4 |' \" d白玉堂 发表于 2012-11-5 23:52
0 L. l4 K& [4 l5 W; c' E
" D# {2 {# ?! B2 S" D* s1 s) n" H有的文章自己写的，有的看了觉得不错的转转:lol
r5 e" E, L' @9 }# Q 对了御鼠，我马上连续签到就满150了，到时所有太和殿任务都完成啦，有奖励吗:lol :victory:
作者: 白玉堂 时间: 2012-11-6 00:09
有的文章自己写的，有的看了觉得不错的转转
! F2 L% ?# t) S, o0 G* _! v: c 对了御鼠，我马上连续签到就满150了，到时所有太和殿 ...1 y/ I, e6 b5 ~* [9 C+ f8 L4 O
Terrance 发表于 2012-11-6 00:01
3 I7 p/ M6 |" e- O3 p3 `, |9 i7 h
# x1 s' i+ f( I/ {' G% }" n: j7 k) R
天下文章一大抄，就看会抄不会抄，能拿来为已所用就行。
: G* y4 x6 `" o4 v2 ]- L; Y+ y. t4 o" Z- d
那个连续签到150天好象是从9月几号发帖时算起的。:L
作者: Terrance 时间: 2012-11-6 00:21
天下文章一大抄，就看会抄不会抄，能拿来为已所用就行。3 Y% P0 W( Q( D. K2 z
3 v9 s8 V: k$ D. }9 k
那个连续签到150天好象是从9月几号 ...* m, @% L" Z& i+ E0 |# n
白玉堂 发表于 2012-11-6 00:09
1 H) K. [; d& U! A5 |( r9 u4 ~
那岂不是要到过年:L& N, u6 h7 i! {5 ^
好吧，那帮我把砸庄的分先＋＋，冲击黄金900大关了:victory:
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