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标题: 合理的戒赌方法 [打印本页]
作者: Terrance 时间: 2012-11-5 13:36
标题: 合理的戒赌方法
戒赌时，你的愿望是什么？愿望就是“戒赌”！戒赌、戒赌、再戒赌！好，决心是下了，但念头还在这个“赌”字上。你的愿望越强烈，念头就越深刻，次数多了，精神就会越萎靡。因为你总是会反复走回头路，次数越多就越会麻痹自己的精神。这时候你最需要做的，不是想怎么戒赌，你只需事先决定一下就可以了，然后赶紧转换方向，转换角度，去养成做另一种事情的习惯，这事情跟Dubo根本就扯不到一块儿。这件事最好的就是运动，Dubo是肌体生命系统向精神生命系统的妥协，这时候要做的是增加肌体生命系统的活跃度，减少精神生命系统的活跃度，并把这种状态维持下去，达到形成另一种妥协的程度，也就是养成了另一种习惯。
作者: 108520881 时间: 2012-11-5 14:56
虎哥发了很多戒赌贴啊，是不是也想戒民:lol
作者: 張志明 时间: 2012-11-5 21:00
虎哥 是良民啊
作者: yanchun 时间: 2012-11-5 22:04
看来真的要戒赌了
作者: 白玉堂 时间: 2012-11-5 23:52
虎哥发了很多戒赌贴啊，是不是也想戒民
. a3 O: b) V- C u2 F2 P" T, P- u108520881 发表于 2012-11-5 14:56 
7 y$ f5 j0 L" R/ {" m( }& ?5 _" x& [. U- C+ c: s
假以时日就可以集结成书了。
作者: Terrance 时间: 2012-11-6 00:01
假以时日就可以集结成书了。
5 v! Y& P! ?3 ^: C9 B6 c白玉堂 发表于 2012-11-5 23:52
6 \2 ?; d2 c1 x y) `, W有的文章自己写的，有的看了觉得不错的转转:lol
) G6 V' U0 R+ m 对了御鼠，我马上连续签到就满150了，到时所有太和殿任务都完成啦，有奖励吗:lol :victory:
作者: 白玉堂 时间: 2012-11-6 00:09
有的文章自己写的，有的看了觉得不错的转转( q' d H& z; `. w. D. c7 Q
对了御鼠，我马上连续签到就满150了，到时所有太和殿 ...
/ c: @3 L3 W3 ?( I8 X- |/ ~Terrance 发表于 2012-11-6 00:01
) D+ z6 ?- _1 @1 w! W. T7 G7 `* N$ ^$ C; ]* `# V
天下文章一大抄，就看会抄不会抄，能拿来为已所用就行。; o' C/ c. q6 H, ^
) W: d, U. S. }4 J 那个连续签到150天好象是从9月几号发帖时算起的。:L
作者: Terrance 时间: 2012-11-6 00:21
天下文章一大抄，就看会抄不会抄，能拿来为已所用就行。
7 D4 g; U- Q3 o& d; ]+ R
) w5 ?- c2 M) @ 那个连续签到150天好象是从9月几号 ...4 b+ p" b v3 c8 N3 J
白玉堂 发表于 2012-11-6 00:09
- O# J% Z c* g4 x1 x
那岂不是要到过年:L
$ ^5 P; ^& r7 i& y# I+ V, o好吧，那帮我把砸庄的分先＋＋，冲击黄金900大关了:victory:
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