有没有人常常不想上班呢？别装了，我们都知道答案是：“有，而且是每天。”早上闹钟响起的那一刻，大脑飞快运转：辞职要不要现在？中彩票是不是还来得及？地球能不能先让我下车？就在你翻来覆去、盯着天花板思考人生意义时，河北秦皇岛的一家医院，悄悄把这份“全人类共有情绪”搬上了门头，挂出了一个特别的科室......“不爱上班门诊”。
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听起来像开玩笑？可人家是真的有，医生也是真上班，不请假、不摸鱼、不摆烂，认认真真给你看“不想上班”的病。这个门诊不治“懒癌”，它治的是我们越来越沉重的职场焦虑和情绪疲惫。这家设有“睡眠心理科”的二甲医院，因为一个小小的门诊牌子，在社交平台上火出了圈。有网友笑说，“终于有地方能光明正大地承认我不想上班了。”也有人调侃：“进去可能发现医生也不在——因为他也不想上班。”
7 R' n, [, N$ G* S6 p: z* J g% n但实际上，这门诊背后可一点不糊弄。它的设立灵感，正是源自不少前来就诊的患者。主导设立这个门诊的医生岳利民表示，很多“打工人”前来倾诉“我真的提不起劲去上班”，一问才发现，背后并不是单纯的懒散，而是存在焦虑、抑郁、职业倦怠、失眠等心理问题。
为了让患者更容易接受心理干预、避免因为“焦虑症”或“抑郁症”等标签而产生病耻感，医院干脆以“接地气”的方式，挂出了这个看似搞笑、实则贴心的门诊名牌。也算是一种温柔的提醒：有些“丧”，不是矫情，是病得治。
; E. g6 V" s2 B: r7 _2 P5 O当然，这个门诊不是“打卡聊聊天”的放松茶水间，而是实打实的诊疗。问诊、检查、心理量表、体能评估一套流程走完，最后还会根据患者的具体情况，定制心理治疗方案。有的可能需要调整作息，有的需要心理疏导，也有人可能会被建议暂时休养，而不是硬撑到“心力交瘁再说”。
有趣的是，虽然门诊已经开设了两个月，真正来就诊的人并不算多。不是因为“没人不想上班”，而是很多人压根没意识到自己可能已经在心理上“生病了”。在普遍加班内卷、领导“秒回”文化横行的环境中，大家更习惯把情绪压下去、咬牙继续，而不是停下来问一句：“我还好吗？”
* T4 A- k d; v岳医生面对网友的各种玩笑也保持了专业和理解：“我们医生也有倦怠的时候，职业倦怠是很正常的，但关键在于我们是否能及时觉察、合理调节。”说到底，“不爱上班门诊”虽然听着轻松，却触及了很多人不敢面对的现实。它不是鼓励“摆烂”，而是想告诉大家：不想上班不一定是错，有时候，它可能是你内心发出的求救信号。与其死撑到崩溃，不如早一点听听自己的声音。
3 S2 I( q9 x9 Q也许未来我们还会看到“不想社交门诊”“社恐专线门诊”“打工人情绪修复中心”等等新鲜科室，但愿在这些“有点怪”的牌子背后，能有越来越多人开始学会照顾自己的精神健康。所以，如果哪天你实在不想上班，不如别急着骂自己“没用”，或许你真的只是累了、撑太久了，而你，值得好好被听见、被照顾。
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所以啊，下次你早上睁眼看到闹钟，脑海里又开始上演“辞职100种方式”时，别急着内疚，也别急着卷自己——或许你不是不努力，只是需要一个“打工人专属的心理缓冲区”。实在不行，就订张票去河北，顺便体验一下全国首家“懂你心酸”的门诊。万一医生看完你，说一句：“其实我也不想上班”，那你们俩就真的医患同心了。
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