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标题: 少年青柠的烦恼，上头了该怎么办 [打印本页]
作者: 青柠年少    时间: 2018-7-27 17:51
标题: 少年青柠的烦恼，上头了该怎么办
虽说小赌怡情，我也会克制不住自己，越玩越上头，如何保持平衡，不影响生活啊
7 B9 p7 Q3 w, L: f) D: L
作者: 天如雪    时间: 2018-7-27 18:06
菠菜娱乐小玩玩就好啦，一定不能影响生活最重要
作者: vyngzeng94    时间: 2018-7-28 04:47
知进退就好了 $ v" E, _) ?  v% T) Z7 l
如果真的 控制不住 想象下如果有不好的画面会发生什么事
* H* W) u; B/ N自然就会停手的
作者: 孔雀哥哥    时间: 2018-7-28 07:59
一开始就设定一个小目标，增值就请吃，减缩就停手，重点是要认真对待自己的目标就可以了
作者: 天线七宝宝    时间: 2018-7-28 08:01
要以不影响生活来玩，娱乐为主啊
作者: 青柠年少    时间: 2018-7-28 10:44
天如雪 发表于 2018-7-27 18:06: a7 C& [3 d; N7 k1 r% o! U
菠菜娱乐小玩玩就好啦，一定不能影响生活最重要
8 W  [( _$ C  {  K; T
多谢 如雪大大的建议，我会努力找到平衡点的
作者: 青柠年少    时间: 2018-7-28 14:24
vyngzeng94 发表于 2018-7-28 04:47
) I5 ]# t/ `" r0 M, q  {知进退就好了
) D' _) R! \1 D  s, e3 w如果真的 控制不住 想象下如果有不好的画面会发生什么事 * \9 G$ u# x0 R7 d; ~
自然就会停手的

2 w1 S: g4 x+ M1 D7 ]常常会理智线断掉，没有想后果了。
作者: 青柠年少    时间: 2018-7-28 15:36
天线七宝宝 发表于 2018-7-28 08:01! b& [# I+ {, l, i& n7 m. L5 q
要以不影响生活来玩，娱乐为主啊
2 W$ ^. i' P  x$ Z! U
我会努力把平衡点找到，不影响生活的娱乐
作者: 拽年很骚    时间: 2018-7-29 13:52
初级克制，只氪少许零花钱（后续忍不住再氪无效）
0 b! ]$ u* X& w4 J2 ]  n, e) ~8 K: ~% |3 s: \
中级克制，断网，断电，加班，活动（还是会找闲暇时间偷上，app之类的）3 o3 n' D$ V3 {4 R
7 ~0 E* ~" _( w
高级克制，跟朋友一起玩，可以有效互相监督与制止
! T4 ^' v3 k6 p: }
5 k6 L  A$ [8 l) V终极克制，到戒毒中心（这种情况必须本人意识到自我严重性）
# i, \. _) f( ~4 X1 l  k/ F( C6 a# B: r6 T  K
- C; p4 g, M7 C% U
楼主你觉得哪一个适合你呢？
作者: 青柠年少    时间: 2018-7-29 15:42
拽年很骚 发表于 2018-7-29 13:52
# c  L# u* i. ?% }5 [( T! F% x# e初级克制，只氪少许零花钱（后续忍不住再氪无效）
9 a) q: E( o/ d/ I7 G; ?! q9 s5 p( r$ J9 f7 k" e, j* n
中级克制，断网，断电，加班，活动（还是会找闲暇时间 ...

" @9 z' c1 e. H3 P* V- |% E/ t( U我基本上是在自我克制中，黑了就要稍为注意。
作者: 拽年很骚    时间: 2018-7-30 10:02
青柠年少 发表于 2018-7-29 15:42
% Q& f; I& q' [( I4 w5 `5 o/ x我基本上是在自我克制中，黑了就要稍为注意。

' B1 n/ o! `0 V0 [. p$ h7 Z这样很好啊，有良好的心态去娱乐
作者: 缺爱的孤独患者    时间: 2018-7-30 10:15
小事的 不要果度即可 就当出去玩耍也要花钱 在这花钱有机会还能赚  不过要注意的就是不要花到连自己都没法过活那可就不好了
作者: mmjsolo    时间: 2018-7-30 12:38
其实Dubo就像娱乐,如果自己个性不能控制,真的只会越玩越大而已4 ]6 Q' P/ E& w) X1 `
调整心态很重要的{:4_194:}
作者: 青柠年少    时间: 2018-7-30 12:46
mmjsolo 发表于 2018-7-30 12:38
- D) F8 `) z, b3 ?; f其实Dubo就像娱乐,如果自己个性不能控制,真的只会越玩越大而已& m  k5 v( E0 ?
调整心态很重要的
! [. g/ b! L* k; n0 D  r
前阵子真的是把持不住，打乱了生活啊，现在在调整步调，让Dubo是娱乐融入生活
作者: aa6278    时间: 2018-9-29 06:42
上头的时候做点别的事，比如关电脑打游戏什么的
作者: kaixin122    时间: 2018-11-1 16:15
时时警惕自己自己Dubo是为了娱乐，小赌怡情，见好就收{:4_96:}



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