标题: 戒赌方法 [打印本页] 作者: weizi2776 时间: 2013-2-6 09:10 标题: 戒赌方法 Dubo本来就是违法行为，再者劳神伤身，蚀财怄气。古人云：“君子不博。”就是说正人君子是决不会去Dubo的。从媒体报道中，我们都知道Dubo是百害而无一利。现有戒赌六法，谨供参考：& k( M: w% L- z# F( F$ k. Y
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3 q" E( q3 Z9 o7 k p 一、戒赌要下决心。联系自身实际情况，牢记Dubo的危害性，下定决心，不再去参与Dubo活动。戒赌要意志坚定，要有决心。若是没决心就戒不成。8 |. m7 B- ^/ d# J
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二、远离DC、赌友。要想戒赌，就不要再去DC观看或闲玩。特别要远离那些经常一起Dubo的朋友，他们相邀一喊，心中就会动摇，那是很有诱惑力的。- a; a* {1 ]4 ?1 Q y! a( U
% S. [, {( h8 j- e; ?7 ~) u 0 F) m+ l( F6 i 1 H0 j- D% ]/ o! h 三、身上不要带现金。平时身上最好不要装带现金，若是没有现金就不会去赌，当然更不能向赌友们借钱去赌。 5 Y$ \1 P1 K+ U0 \ , G0 i, G. r/ z- Q! a3 l, A; t$ r" o: Z
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四、培养一至两种业余爱好。有的人退休后无所事事，只会打牌娱乐，开始是打小牌，后来走向打大牌。DC内人多烟多，空气不好，会影响身体健康，特别是患有呼吸道疾病的中老年人，更不宜去这种场所。应根据自己的兴趣，选择培养一至两种业余爱好，以便做到老有所乐。如钓鱼、养鸟、种花、养金鱼，或者学习书法绘画，作文写诗，或学跳舞、打太极拳，或者订份报纸等等。培养情趣，增进修养。0 L' \( H$ Y' B2 _2 K/ q
/ R% f- T8 S; D' w 3 q3 J6 g. R9 n2 o & C& {" W! S0 d5 f D 五、多参加社区公益活动。老年人退休之后，应积极参与社区中的公益活动，如疏通水沟、清除垃圾、洗刷广告、拔除杂草等，对于社区中不文明的行为，应大胆主持正义，带头维护集体利益，主动帮助别人，培养自己乐观向上的情操。1 s$ v# u# n2 B9 ~; U9 {: n