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标题: 想戒赌的都过来看看吧 [打印本页]

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作者: bxcxsr    时间: 2015-10-9 17:09
标题: 想戒赌的都过来看看吧
剖释Dubo，让人嗜赌的几个要素---心思要素、寻求安慰、鼓吹感激性情及反社会行为。

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# x/ E7 J$ i0 g. r& F$ D) P     一个出名心思专家以为：“大都上瘾赌徒追求的是Dubo行为自身，常想。是这种行径所带来的一种与孕育发生于可卡因或其他DUpin相相同的安慰、愉快、高兴的形态”。


     采用用认知疗法、支持疗法、取代疗法，团结一些实在的方式：
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    1、嗜赌人肯定要想明白：事实上怎么样才能戒赌。地下没有掉上去的馅饼，哪怕刚起首的期间赢钱，Dubo最终只会把钱输光，你知道如何戒赌。时时刻刻记得这点，对比一下输光。天天指挥自己，常想Dubo把钱输光的坏处。戒赌和戒毒一样，是困苦而易复发的，所以有人说“戒赌难难于上青天”，你看炒股戒赌。此话固然过了点，但戒赌委实是摆在人眼前的一道历史性难题。戒赌的历程就好像翻越一座难以超过的大山，稍不注意每每让人悬崖勒马，关键在于自己的意志和外界的环境 。
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& ^' s3 E" r& C9 r2 N    2、嗜赌人的家里人要认识到赌瘾是一种不能强行统制的病态，给嗜赌人士戒赌得当的支持。对嗜赌人士要有耐烦，天策戒赌。让其感受更多的关注。尤其是言语之间要注意，戒赌歌。老是抱怨和恶语相向，恐怕招致的是破罐子乱摔，你看害处。造故意理上的一错毕竟的念头。要用家庭的暖和融解Dubo坚冰。非常是当他起首戒赌，起首了一般生活，起首了发愤任务期间，不要珍视赐与他们言语上的鼓励。当然襄助戒赌也可以是行径上的支持，还可以是一些技术、音讯上的襄助等。怎么样才能戒赌。

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) @, d. N" D5 a) q* L. _# Q    3、戒除Dubo须要一段时间，炒股戒赌。一下子压迫性戒除Dubo难度较大，但是可以慢慢的裁减赌注，裁减Dubo时间，到末了演化成单纯的只打“卫生牌”，不再论赢输了。怎么样才能戒赌。
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    4、结交良友远离损友，为自己布局一个尽量没有赌局的环境。
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    5、鼓励嗜赌人参与无益身心的活动。譬喻不取报酬地为一些弱势人群提供简单。

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7 i- W* t7 a0 U0 G% Z+ ~  F% P    6、还没戒的期间，手上尽量不要有钱。

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$ W/ V' ?" s$ {$ e- w* U) F) R    7、设立建设赢利和省钱的抱负，戒赌吧。譬喻要存钱买房子买车等等。   小赌娱乐，大赌伤身啊！切记，切记。

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作者: miaoyong5637    时间: 2015-10-20 07:29
呵呵 ，楼主说的好！Dubo的心瘾太大呀

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作者: 凤舞九天之    时间: 2015-10-28 10:07
Dubo是一种变态心瘾，得慢慢戒。

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作者: 战斗机330    时间: 2015-10-28 14:32
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作者: 一线水天    时间: 2016-3-28 11:42
Dubo不是建好的事情，戒赌是必须的

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作者: glggll    时间: 2016-7-25 14:10
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作者: xiaoyu6789    时间: 2016-8-12 17:12
凡事都得慢慢来呀。。。

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作者: abcd0904    时间: 2016-8-18 21:19
與樓主共勉之{:4_99:}

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作者: 毛毛雨123    时间: 2016-8-19 09:08
大赌伤身是吓人的，小赌怡情是骗人的

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作者: xiaojie    时间: 2016-8-19 10:31
{:4_99:}大赌伤身，小赌怡情，这是有钱人的生活.........................

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作者: tass2017    时间: 2017-9-3 20:55
取代疗法，团结一些实在

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