* |. x s3 I% D7 d- Q! | 第二、对菠菜秉持理性态度，谨守负责任菠菜规范。研究发现，做一个负责任的赌客，需要遵守以下规范：1 z8 A5 B. J3 u M
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1、有以下情况绝不参赌：未到法定年龄、为了追回先前的Dubo损失，非法Dubo，正在问题或病态Dubo治疗中等。在感到孤独、愤怒、沮丧、压力、饮酒过量时不Dubo，不将菠菜作为逃避现实、或引起他人重视的手段。5 t" Y4 X1 l/ s7 o2 f. I( q
/ |8 x! M# F9 M1 Q- p3 n 2、每次参与菠菜都预先设定可接受的输钱的限额和相应的时间预算。任何在菠菜上的支出都是娱乐消费，投注额绝不应该超过自己所能负担的水平。如果偶尔参与菠菜赢了钱，这真的只是运气而已。拒绝迷信，任何迷信手段都不会帮你从Dubo中赢钱。绝不借钱Dubo。不管是向亲友、朋友或其它任何渠道，都是极度危险、不恰当的。! S' r( x) Z9 H3 z5 J
# z o8 S" s0 z+ I' V 3、仅与朋友、家人或同事作为社交活动而不独自一个人参与菠菜。世界上最大的商业DC经营者哈乐斯集团（Harrah’s）在负责任菠菜方面强调：“我们希望每一位到我们的DCDubo的人是基于正确的理由来的——就是娱乐。”参与菠菜仅是众多娱乐选择中的一种。谨记参与菠菜娱乐的决定是个人选择，不因任何外部原因比如被朋辈接受的压力而参赌。 % K5 @+ V/ N0 Y% h F 7 J2 x: R: u2 ^/ w 第三、戒赌不是一件容易的事情，可寻求家人、朋友的帮助。多项研究已发现，虽然大部分人不会因Dubo而上瘾，成为问题赌徒，但问题赌徒很难戒赌，短期戒赌后又往往会复发。为克服问题Dubo，家人、朋友的帮助是很重要的，立志戒赌的一些朋友相互扶持、监督也是不错的方法。& x) b3 }) l# e% U) a! F1 r
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第四、如不能自助戒赌，应积极寻求专业支持。不管是家里的帮助，还是社会，相信很多机构都会乐意给予你一定的帮助的。 6 ~9 d1 V2 S, X$ W: H0 z ' _4 s4 j* T1 z, l a( g- t 常言道“有赌必会输”这不是危言耸听，输钱还是小事主要的不要成为病态Dubo，这个才是最重要的。 , k/ H% q3 E4 F; D作者: tiger888 时间: 2015-6-6 13:51
关键要有稳定的收入{:4_93:}作者: winwinwin 时间: 2015-6-6 14:05
每家人里面至少有一个在赌作者: shs888 时间: 2015-6-11 12:26
预防 终归预防，还是要考自己 的定力作者: shs888 时间: 2015-6-11 12:26
病态赌徒 是一种很严重的病作者: shs888 时间: 2015-6-11 12:27
我们的 一切行为，都是由大脑 控制，这是和个人的心态 有关系的作者: shs888 时间: 2015-6-11 12:28
但愿 在这条路上的人能够，走的平稳 不要冲动作者: shs888 时间: 2015-6-11 12:28
也希望 ，在实战的过程中，能够锻炼自己的意志和忍耐力作者: lin620 时间: 2017-6-26 14:38
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽作者: tass2017 时间: 2017-9-4 18:14
这个才是最重要的作者: 随便赢 时间: 2019-12-31 04:37
怎么去预防 Dubo了心态就崩了。